初冬时节，新疆禾木的天空清澈湛蓝，山峰绵延不断，雪把一切覆盖。阳光照得雪地晃眼，空气带着让人神清气爽的寒冷，魏晨置身于这里的雪场，一身橙色装扮像一团小火苗，在雪道上风驰电掣，开启这个雪季的快乐。
这趟滑雪之旅来得并不容易。
从北京到禾木，要先抵达乌鲁木齐再飞往阿勒泰。结果魏晨到乌鲁木齐后，下一程航班却因天气取消了。一个帅气的新疆维吾尔族机场工作人员接待了他，告诉他飞阿勒泰最近的一个航班在后天，如果要选择其他的交通工具，对方可以帮忙。
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档期很赶，魏晨只在第二天有时间，他果断选择驱车前往。两地相距六七百公里，车开了八九个小时近乎一夜，抵达阿勒泰的酒店睡四五个小时，魏晨就站在了禾木的雪场。
他拿着雪板兴奋地到雪顶，是想象中北疆的壮阔景象，也是意料之中粉雪的质感，让人心旷神怡。只是，意想不到的是，风太大了，大风吹起雪雾一片，能见度很差。在山巅的雪道，魏晨很谨慎。一方面努力看雪道情况，没有护栏宁愿等一等，等有经验的领滑带过去，毕竟他不清楚前面的弯道有多急。“我觉得要用勇气，还要用智慧完成挑战。”
以智慧和果断的方式成就自我，探索未知、无惧挑战，对魏晨来说并不仅仅表现在新疆之旅和雪道上。
单板滑雪是换刃的游戏。12年前，魏晨第一次滑雪，是参加《勇往直前》，跟着主持人李锐去了东北的亚布力雪场。他完全不会滑，却得从雪坡上下来，这样才能完成公益挑战。魏晨犹豫了一下，直面心中的担忧，勇敢战胜了恐惧，顺利滑了下来。在雪场上，他看到很多小朋友帅气飞驰，很是向往，也发现了滑雪的乐趣，“挺能体现人的勇气和胆量的，男生喜欢比较刺激的运动。”从此，他爱上了滑雪。
之后每年的冬天，他多了一个念想，约上三五好友去滑雪。他的好朋友夏雨就是滑雪高手，还曾受邀去加拿大滑雪，夏雨总说有机会和魏晨一起来新疆，没想到魏晨先来了。
十年前的一次滑雪让魏晨最难忘。当时他痴迷滑雪，带着父母去了郊区的雪场，想要展示一下自己滑雪的技术。那次父亲会滑一点，母亲完全是新手，魏晨就在初级道上教她。
过了一段时间，妈妈给魏晨发了一篇自己的日记，她写了滑雪的整个过程和自己的感受。一个细节是，看到很多小朋友被父母带来滑雪，她感慨儿子小时候没有这么好的条件，现在条件好了则是儿子带她来第一次滑雪，她很开心。魏晨看完很感动。
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魏晨喜欢户外运动。和滑雪一样，骑马也是勇气和智慧的体现。电影《我和我的父辈》中，魏晨饰演冀中骑兵团黄锐，饰演这个角色的基础绝不仅是“会骑马”这么简单，对技巧和熟练度都有很高的要求，他随即切换了探索的姿态。导演吴京的骑马技术就特别好，魏晨赞叹道：“如果一个人能把马这种躁动的动物驾驭好，那耐心、情绪管理都得很厉害。”
“骑马是一件挺磨性子的事，马的感官特别灵敏，有任何风吹草动、人经过、你的小举动、拖拉机来了，它都会特别躁动。”这是魏晨后来的感受，他的应对智慧是，“它躁动的时候你一定要很稳，不要一惊一乍的，这样就会进入死循环。”
为了能展现出骑兵团战士真实的战斗状态，魏晨在正式开机前便早早开启了骑马训练，每天早上9点前到达马场，下午四五点回去。从骑马打圈到脱缰，到骑射，到与其他演员同步动作，马队方阵移动等等，还参与了洗马、刷马、喂马……练习时就要穿着拍摄的军装，几乎所有的演员屁股都被磨烂。经历了对意志力的极大考验，我们最终在影片中看到他双手撒缰拿着枪或马刀在山里跑起来的画面。
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魏晨是个无惧挑战的人。这两年他的形象越发沉稳，飞扬的一面展示得少了，但依然锐气不减。他喜欢骑摩托车，喜欢速度和激情的挑战。同时，摩托车对他来说更像是一种生活方式。他会骑摩托出行，不仅方便，而且可以跟天气亲密接触。
天气好时，他会跟一两个朋友骑车去郊区，自己准备点三明治，带杯咖啡，在山里吃一会儿、聊一会儿，看看风景，然后飞驰返程。这对他来说，是一个幸福的放空过程。
以智慧和果断的方式成就自我，更表现在魏晨在事业上的态度。行走在演艺圈的道路上，他也曾面临困境、挑战、机遇，无惧纷扰，直面内心则是他的信念，永不停止的探索精神引领着他前行。
2023年，他收获了两部沉甸甸的代表作《三大队》和《志愿军：雄兵出击》，都是优秀的制作班底、有力量的群戏，他的形象也从硬汉变得更为多样和复杂。《三大队》改编自真实的故事，讲述了刑侦三大队五人迎来命运的极大变化后，不被现实压倒，以自己的方式开启追凶之路。这是魏晨第一次演警察，他饰演的角色徐一舟，一开始是个充满理想、意气风发只想办大案要案的年轻人，工作仅半年就经历了人生的重大转折，他变得沉稳却未减眼中的坚定，在重新追凶的过程中对人生有了深刻认知，走上了自己想要的人生路。
这对魏晨是切实的挑战。“以我的人生阅历和表演的经历，没有办法想象怎么样去呈现徐一舟的状态，我也没有办法想象我跟三大队在一起是什么样的状态。”因为人物离生活太远了，而正因为如此，“这是一次很奇妙或者空间很大的表演，你要让你的想象、判断成立，最后要呈现出这个故事，让观众共鸣。”
幸运的是，拍摄中所有的场景几乎都是实景，从三大队在警局的合影，到去受害人的家，再加上医院、法院、养狗场，剧组给演员营造了一种特别“真”的状态。剧本上印着八个字：为真不破，以情动人。每次翻看剧本他都会在脑海中复诵这句话，一点点找到感觉，“慢慢沉浸进去、抽离自己，到了某一刻剧本上的东西特别顺理成章表现了出来。可能这本身是一个真实发生的故事，我们只要相信自己是片中的人，在追捕逃犯就可以了。”
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而在电影《志愿军：雄兵出击》里，魏晨的形象更坚硬更悲怆，他饰演志愿军第38军112师335团1营3连连长戴如义。在著名的松骨峰战役上，戴如义冲锋陷阵，双手被炸得鲜血淋漓，依然用牙齿咬着机关枪的把手，最后被熊熊烈火吞没。
铁骨铮铮、宁死不屈的战士角色，为魏晨的硬汉银幕形象又添了浓墨重彩的一笔。
这对魏晨的挑战是，他必须要把这个人物最动人的地方表现出来。在看松骨峰战役的相关老照片、影像资料时，魏晨难忘战士们的眼神，一双双眼睛里仿佛都亮着光，只装着一个小家和一个大家，有着强大的信念。
电影上映后，魏晨也被观众夸赞演绎出了眼神里朴实又坚定的光亮，更有了故事感。对此他说：“大家看到眼神戏有共鸣，说明我们这些表演让大家跟战斗在前线的战士们共情了。眼睛是心灵的窗户，你只有心里有，才能够从眼神里面表达出来。”
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这背后是对战争残酷的真实感知和对守护家园的信念坚持。有一场美军轰炸边境的戏，剧组种了两次麦子，才种出想要的麦田。在杀青前，拍摄了这场大部队在麦田奔跑的戏。
麦田里的路崎岖不平，魏晨记得深一脚浅一脚地狂奔，满身、满头都是大汗。爆炸的火离每一个人都很近，瞬间烤干了身上的汗。这场戏拍了一整天，他的身体一直是不停出汗、喷汗、烤干的状态。极致的身体考验，眼前的炮火和烈火中的演员，都让他恍若置身战场。
那一刻他切实感受到了战争的残酷。
现在魏晨发现所谓好的表演，本能的反应反而是对的。在拍摄《三大队》时，他常想，这样一群执着追凶的人，可能再坚持一天明天就找着凶犯，也可能坚持一辈子都找不着。如果把自己逼到这样一个境地，我会怎么办？
我们问他：“如果你就是徐一舟，现实当中最终会放过自己吗？”“我不知道，这道题不会做。”魏晨说。不过，在生活中他是个尽量不放过自己的人，“做到让自己不要后悔。”
魏晨的演艺之路就是不放过自己、不断探索、锐意进取的过程。
在他看来年轻人是最敢拼的。就像拍《志愿军：雄兵出击》时导演陈凯歌说，战场上最多是20多岁的年轻人，他们为什么敢拼？因为对这个世界有很多未知，有的是一腔热血。
“我觉得敢拼是骨子里的东西。”从歌手到演员，不断在舞台上、镜头中表现更多面多元的自己，更离不开敢拼的勇气。
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做歌手时魏晨就深知，身形好，动作干净利落，在舞台上要展示游刃有余，必须得有一个好身体。于是他开始健身。这本不足所道，但让人惊叹的是，他一直坚持到现在，成为最“卷”的男演员之一。
健身最大的挑战，魏晨说是坚持。如果说有什么秘诀，他说要对健身感兴趣，量力而行，循序渐进。“有人天生有运动天赋，天生肌肉耐力、心肺功能就很好。而运动本身就是一个伤身的过程，要不断把肌纤维破坏撕裂，把蛋白质填充进去，让肌肉变得越来越大，越来越有型。所以不可能一朝一夕就能达到。”
而健身带来的正向反馈给魏晨带来了动力。“健身让你有一种习惯。如果健身有一定积累，好身材让别人看到了，你就很不舍得把它放下。”这背后还是一种健康的生活态度，“如果有一个好身形的话，代表你吃、睡、锻炼都至少有一个标准，不断往好的作息习惯去调整。”
健身更重要的是一种控制自己欲望的掌控感。有时候看到好吃的，或者跟朋友在一起想多吃两口，碰到好看的电视了想再追两集，但一想第二天早上去健身，魏晨学会了控制欲望。
定力更来自于自己身体状态在工作上的优势。无论是拍戏还是唱跳，体力都是基础。体能，成为魏晨这几年在硬汉形象赛道上不断探索并致胜的武器之一。
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电影《八佰》对他来说是“硬汉”赛道的起点。一开始魏晨接到了管虎导演的邀请。此前不管是在舞台上、荧幕上，他大都是一个内敛温和的少年形象。管虎看中了魏晨的好身材，以及骨子里西北人的特质和认真肯钻研的态度。管虎跟他说，“你平时不轻易展现，但骨子里一定有这个劲儿的，把它释放出来就行。”
魏晨被如此信任非常感动，更用心投入地完成了朱胜忠这个角色。激发了小宇宙，从此迎来了一个又一个硬汉形象，迎来了自己的“硬汉时代”。
今年魏晨出道16年了。回头看最初出发的时候，发唱片，开演唱会都一一实现，而现阶段，魏晨希望专心演戏，在专业演员的探索道路上更扎实的前进。
“人的精力有限，如果你既要又要还要，很难，尤其是拍一些有深度或要花很多时间沉浸刻画的戏。你想要录个节目，又想要做个演唱会，又想要出个专辑，又想要拍一本光鲜的杂志……这些马上把你拍戏的状态打回原形。如果想要保持好的状态，从拍摄到结束需要一段完整的时间。”
魏晨并不认为这是权衡或舍弃。用完整的时间全情投入，无论歌手还是现在做演员他都是这样要求自己的。哪怕暂时舍弃什么，日后有好时机依然可以尝试，但对于当下的那份真诚和投入是任何方式都无法替代的。相信在作品呈现的时候，魏晨也将这样投入的、真诚的态度传递给了每位观众和支持他的人。
从《八佰》到《金刚川》《古董局中局之鉴墨寻瓷》《铁道英雄》《消失的孩子》，再到今年的《志愿军：雄兵出击》《三大队》，一部部戏累积，魏晨被外界称为一步一步走得扎实。
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他认为扎实是从年少时养成的节奏，“对我很重要的老师说过：很多东西你不能着急，因为急没有用，只能打乱你自己的节奏。所有的东西都只能厚积薄发。每一个脚印都踩得很稳，走过来的路才算是你的。”
踏实更表现在他有一个稳定的内核。魏晨说西北基因在他身上的体现是，“我也是一个比较有性格的人，我想坚持的东西一定要坚持。我想要这么做，不管别人怎么说，我会用行动去告诉大家我这么做是有我的原因。哪怕你不能理解，那是你的事。”
做了演员之后，魏晨发现创作的灵感来源于生活，把生活化的表演放在影视作品里是很难的一件事情。他的方式是用心生活，“如果你连生活都丢掉的话，你的工作或者创作就会比较乏味。”他喜欢做饭，立冬时会跟着家人一起包饺子。
出发16年来无惧险峻、直面挑战，魏晨收获了重要智慧：“一个艺人生命力长久最重要的是，身体要好，心态上能拿得起也能放得下。你做这个行业，如果不打算做一天两天的话，一定会遇到好的和不好的时候。好的时候你就得放下，不好的时候你就得告诉自己我还可以，还在等一个好的机会。”这便是魏晨的探索之道。
摄影-余凌远、余祥
形象-刘星光XIAODAI、石大昭
编辑-方传剑
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