随着人们饮食结构的改变，近二十年来，尤其是国内沿海地区，尿酸结石的发生率上升较快。同时，尿酸结石的复发率也较高。以下我们针对尿酸结石形成的具体因素来讨论如何预防这种结石的发生和复发。尿酸结石形成的主要因素有三：1、尿pH值持续过低：在偏酸的尿液中，尿酸的溶解度很低，容易析出结晶而导致结石形成。对此，在日常饮食中，患者应多食用一些富含碱性枸橼酸钾的食品，例如，柑桔类水果及其饮料，有助于碱化尿液，可促使尿酸结石溶解。另外应注意，酒精会增加尿中乳酸排泄而造成尿液酸化，促进尿酸结晶形成，进而导致结石发生和复发，所以尿酸结石患者应严格戒酒。
2、尿酸产生过量或排泄过多所致的高尿酸尿：嘌呤是尿酸的前体物质，如果过量食用就会导致尿中尿酸排泄量增加，进而引发尿酸结石形成。所以结石患者应限食高嘌呤食物，即严格限食鱼、虾、肉类等富含嘌呤的食品；每日总量少于150克（生，3两）；忌食动物内脏；少食豆类、蘑菇。
3、低尿量引起的尿中尿酸浓度增高：大量饮水是防治低尿量的有效方法，关于尿酸结石患者如何饮水的详细内容，请查阅【结石1分钟】第二期“什么是结石的水化疗法”这一视频内容（）。
结石成分分析：请您联系李少颖老师
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