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怀孕了,还能不能吃冰淇淋喝冷饮?

作者:贝塔贝儿塔

孕期不能吃冰淇淋?不能喝冷饮?今天咱们就来说一说,到底能不能吃?!

怀孕了,还能不能吃冰淇淋喝冷饮?

从身体角度来说,当人体受冷的时候,毛细血管会收缩,这是正常的生理反应。如果喝个冷饮或者吃个冰淇淋,其实是不会引起宫缩的,准妈妈们不必担心。

怀孕了,还能不能吃冰淇淋喝冷饮?

否则,过了预产期的妈妈,也不需要到医院来人工干预,自己在家吃冰不就好了么?!所以说,这是个彻头彻尾的谣言,请准妈妈们认清现实呀。

但其实,产科医生一般会建议孕妈们少吃冰淇淋,主要是因为,孕期主要注重营养均衡,适合多吃一些高蛋白的食物,多吃蔬菜水果,多喝温开水,冰淇淋冷饮等不是不能吃,但不要多吃,尤其夏天,避免肠胃刺激,引起腹泻。

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而且,冰淇淋这种食品,糖分含量非常高,吃多了孕期体重不好控制,因此建议孕妈妈少吃冰淇淋!#育儿#​#怀孕#​#怀孕那些事儿#​#育儿经#​#头条育儿#​#孕期保健#​#孕期生活#​#孕期#​

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