控制欲是指对某一件事情，或者对某一个人在一定程度上的绝对支配。我们也可以称之为强迫性人格障碍。正如看一个人缺乏什么，就要看一个人炫耀什么，同样的道理，越害怕失去的人越想得到。
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完美主义的人更容易对事情产生强控制欲。ta们只相信自己，对周围环境与别人都怀有不安感，只有亲自去做，将一切都紧握在手中，才会让ta们感到安心。
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控制欲强是内心恐惧的表现，也是极度没有安全感的表现，通过控制一些人或事物来给自己带来安全感，通常那些谨小慎微、追求完美的人更希望控制别人。
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这样的人在与他人相处时更容易两极分化，在有优势的群体中会表现得非常霸道，处处都想要领导别人；但是在某些自己处于劣势的群体中，又很容易自卑，变得默默无闻，甚至开始怀疑自己存在的价值。
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控制者的焦虑是相似的，控制的方法却多种多样。有的在制造对方的负罪感，有的则是通过威胁来达到目的。无论哪一种，都会让他人感到被压迫，影响关系的发展。
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控制自己的控制欲，重新审视自己对人和事的期待是一个重新认识自己的过程。掌握控制欲不仅仅是为了更好地爱人，更是为了更好地爱自己。
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你的控制欲有多强呢？身边人是否因此受到了伤害?自己又该如何与控制欲共处？快来测测看吧！