控制欲是指對某一件事情，或者對某一個人在一定程度上的絕對支配。我們也可以稱之為強迫性人格障礙。正如看一個人缺乏什麼，就要看一個人炫耀什麼，同樣的道理，越害怕失去的人越想得到。
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完美主義的人更容易對事情産生強控制欲。ta們隻相信自己，對周圍環境與别人都懷有不安感，隻有親自去做，将一切都緊握在手中，才會讓ta們感到安心。
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控制欲強是内心恐懼的表現，也是極度沒有安全感的表現，通過控制一些人或事物來給自己帶來安全感，通常那些謹小慎微、追求完美的人更希望控制别人。
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這樣的人在與他人相處時更容易兩極分化，在有優勢的群體中會表現得非常霸道，處處都想要上司别人；但是在某些自己處于劣勢的群體中，又很容易自卑，變得默默無聞，甚至開始懷疑自己存在的價值。
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控制者的焦慮是相似的，控制的方法卻多種多樣。有的在制造對方的負罪感，有的則是通過威脅來達到目的。無論哪一種，都會讓他人感到被壓迫，影響關系的發展。
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控制自己的控制欲，重新審視自己對人和事的期待是一個重新認識自己的過程。掌握控制欲不僅僅是為了更好地夫妻，更是為了更好地愛自己。
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你的控制欲有多強呢？身邊人是否是以受到了傷害?自己又該如何與控制欲共處？快來測測看吧！