医圣张仲景有个”减肥方“，只需要两味药，轻松帮你祛痰湿，不运动也能减肚腩。大家好，我是潘医生。
你身边是不是有这样的人：肚子非常大，浑身都是肉，想减肥也减不下来，就算好不容易减掉了几斤没两天就反弹了，特别苦恼。在中医上这可能不是单纯的肥胖，而是体内痰湿过重导致的肥胖。如何判断自己是不是痰湿肥胖呢？接下来潘医生就为你解答。
首先痰湿不是一下就有的，因为长期的饮食不规律、喜欢吃辛辣油腻的食物，比如火锅、大鱼大肉，奶油、巧克力等等，这些都容易损伤我们的脾胃。中医上认为，脾胃有着运化水湿的作用，脾胃受损了之后，水湿就会停留在我们体内化成痰湿，痰湿多了之后就会推挤在腹部，造成肚子大的假象。
痰湿体质的人典型的症状就是肚子大，四肢沉重，身体浮肿。还总是吃完就躺，不喜欢动，浑身乏力，走两步路就大喘气，大便不成形还沾马桶，还伴随着咳嗽痰多， 有以上的情况大多就是痰湿肥胖。
根据《金匮要略》上记载“心下坚，大如盘，边如旋盘，水饮所作，枳术汤主之”。 意思就是说肚子摸起来像大盘子，有一定的厚度，是体内湿气所导致的，枳术汤可以治疗。
枳术汤只有两味药：枳实和白术。 枳实作为一员大将，有着破除郁结、化解痰邪的作用，可以将腹部中的痰湿排出体外。 白术有着健脾益气，燥湿消肿的作用，可以使体内多余水分的排出。 两味药相辅相成，双管齐下，可以很好的解决肚子大痰湿肥胖的问题。
特别提醒一点，肥胖的人不要盲目用药减肥，要根据自己的症状在专业的医生指导下用药。 今天分享的内容到这里就结束啦，我是潘医生，我们下期再见！