醫聖張仲景有個”減肥方“，隻需要兩味藥，輕松幫你祛痰濕，不運動也能減肚腩。大家好，我是潘醫生。
你身邊是不是有這樣的人：肚子非常大，渾身都是肉，想減肥也減不下來，就算好不容易減掉了幾斤沒兩天就反彈了，特别苦惱。在中醫上這可能不是單純的肥胖，而是體内痰濕過重導緻的肥胖。如何判斷自己是不是痰濕肥胖呢？接下來潘醫生就為你解答。
首先痰濕不是一下就有的，因為長期的飲食不規律、喜歡吃辛辣油膩的食物，比如火鍋、大魚大肉，奶油、巧克力等等，這些都容易損傷我們的脾胃。中醫上認為，脾胃有着運化水濕的作用，脾胃受損了之後，水濕就會停留在我們體内化成痰濕，痰濕多了之後就會推擠在腹部，造成肚子大的假象。
痰濕體質的人典型的症狀就是肚子大，四肢沉重，身體浮腫。還總是吃完就躺，不喜歡動，渾身乏力，走兩步路就大喘氣，大便不成形還沾馬桶，還伴随着咳嗽痰多， 有以上的情況大多就是痰濕肥胖。
根據《金匮要略》上記載“心下堅，大如盤，邊如旋盤，水飲所作，枳術湯主之”。 意思就是說肚子摸起來像大盤子，有一定的厚度，是體内濕氣所導緻的，枳術湯可以治療。
枳術湯隻有兩味藥：枳實和白術。 枳實作為一員大将，有着破除郁結、化解痰邪的作用，可以将腹部中的痰濕排出體外。 白術有着健脾益氣，燥濕消腫的作用，可以使體内多餘水分的排出。 兩味藥相輔相成，雙管齊下，可以很好的解決肚子大痰濕肥胖的問題。
特别提醒一點，肥胖的人不要盲目用藥減肥，要根據自己的症狀在專業的醫生指導下用藥。 今天分享的内容到這裡就結束啦，我是潘醫生，我們下期再見！