感冒是每个人都会遇到的健康问题，但你知道吗，不同类型的感冒需要不同的中成药和食疗方法。
1.风寒感冒表现为恶寒重、发热轻、无汗、鼻塞、流清鼻涕、咳清稀白痰、全身肌肉酸痛、舌苔薄白。可选用通宣理肺丸、感冒软胶囊等中成药。食疗方面，可以熬制葱白生姜红糖水、紫苏叶粥等食物来发汗驱寒。
2.风热感冒表现为发热重、恶寒轻、有汗、咽喉肿痛、鼻流黄稠鼻涕、咯黄稠痰、口渴多饮、舌苔薄黄。治疗风热感冒的中成药有板蓝根颗粒、银翘解毒片等。食疗上，可以用桑叶、菊花、薄荷等泡茶喝，或喝一些萝卜汤、梨汤等清热润肺的汤水。
3.暑湿感冒表现为身热、无汗，或汗出热不解，头晕头痛，口渴但不想喝水，胸闷肢体困倦，呕吐泄泻，大便稀溏，口中黏腻，舌红苔黄腻。可选用藿香正气软胶囊等药物治疗。暑湿感冒食疗方面，可以食用绿豆汤、荷叶粥等清热解暑的食物。
4. 食积感冒表现为脘腹胀满，不思饮食，呕吐酸腐，口气重，大便酸臭，腹痛泄泻，或大便秘结，舌苔厚腻。可选用保和丸、大山楂丸等药物治疗。在食疗方面，可以食用山楂、陈皮等泡茶喝，或食用一些萝卜、山药等消食化积的食物。
以上就是针对不同类型感冒的中成药和食疗推荐了，感冒时该如何正确选择用药和饮食搭配呢？欢迎大家在评论区分享自己的经验和看法！#健康# #中医# #科普掘金计划#
