2023年9月29日，支付宝公益 蚂蚁庄园和神奇海洋每日答题，快来和我一起学习，每天积累新知识吧！#挑战30天在头条写日记#
2023年“世界心脏日”是几月几日
正确答案：9月29日
"世界心脏日"是由世界心脏联盟确定并于1999年设立，2000年9月24日为第一个世界心脏日，以后每年9月的最后一个星期日为世界心脏日。2011年起，改为每年的9月29日。
保护心脏，平时注意饮食，少吃油炸油腻食物，饮食宜清淡，不暴饮暴食；适当多运动，锻炼身体，也要根据个人身体的耐受力；养成良好生活习惯，早睡早起，作息规律，不熬夜！
今天还是中秋节，最近也在举办杭州第19届亚运会，中秋国庆双节相遇，祝愿各位网友中秋国庆双节快乐，一起看亚运赛事，为大陆体育健儿们加油喝彩！
看亚运比赛，也激励了我们做运动，锻炼身体。
哪种运动可以帮助增强心脏健康
正确答案：游泳
游泳是一种有益于心脏健康的活动，因为它是一种有氧运动，可以增强心肺功能，锻炼呼吸肌，改善血液循环，并有助于减少心血管疾病的风险。通过游泳，你可以有效地锻炼心肌肉，提高心肺耐力，使心脏更加健康。
游泳还是一项全身运动，可以很好的塑型，提高人体抵抗力，但游泳时间不宜过长，避免身体消耗体力过多而脱力。
猜一猜：海龟"玳瑁"的游泳也很消耗体力，主要食物是什么
正确答案：海绵
玳瑁的主要食物是海绵，占到食物总量的70％以上。数据显示，一只玳瑁一年可以吃掉接近500公斤的海绵。玳瑁吃海绵可以帮助生长缓慢的造礁珊瑚赢得更多的生长空间，有益于维持珊瑚礁生态系统健康。
玳瑁属于国家一级保护野生动物，被列入极危物种，龟鳖目海龟科动物，是海龟科玳瑁属下的唯一物种，别名:十三鳞、文甲、瑇玳、瑇瑁、鹰嘴海龟等。
玳瑁广泛栖息于有海绵的珊瑚礁区等海洋浅滩水域，他们吃的一些海绵物种，对于其它生物种来说是有剧毒的，而玳瑁不会受到伤害。
玳瑁有固定的洄游路线，除了从海洋馆见过玳瑁，再有就是和孩子看《海底小纵队》时，有一集演的玳瑁，刚产完卵埋好，打算回到海洋，结果沙滩温度太高，导致背甲变色，不能回到海洋。经过海底小纵队成员的帮助，玳瑁成功回到海洋，很快背甲颜色就变回了正常浅色，跟着洋流游走了。
玳瑁的壳有色彩斑斓的花纹，还是一种名贵的有机宝石。
今天的蚂蚁庄园和神奇海洋答题，你答了么。
蚂蚁庄园 小鸡宝宝答题，答对了就可以获得一份180克蚂蚁庄园小鸡宝宝饲料作为奖励，答错了只能获得一份30克的小鸡饲料作为鼓励，答之前一定要仔细审题呀！喂小鸡产鸡蛋，捐蛋还可以做公益。
神奇海洋每日答题，只要答题就可以获得一张拼图，修复海域，爱护保护海洋环境。
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图/文:蓝天爱绿水青山