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从宁静的夜晚，一场离奇的事件开始了。在青青熟睡的房间里，一阵异样的声响打破了宁静。她迷迷糊糊地睁开眼睛，不敢相信眼前的景象——屏风中的美人，居然活了过来，如鬼魅般飘出了画框。她跳起来舞蹈，绯红的钗裙在灯光下显得异常诡异。不可思议的是，当她再次转过身时，她的容貌竟然变成了青青的模样。
这个女人名叫青青，她的家庭陷入了经济困境，父亲被债主逼得走投无路。
为了摆脱困境，青青毅然参加了屏风美人大赛。玉柳镇以其屏风产业而闻名，屏风上的美人图案更是吸引了众多男人的注意。然而，成为屏风美人并不仅仅意味着名利，它背后还隐藏着沉重的代价。选中的美人必须放弃个人生活，禁止有儿女私情，被囚禁在沉鱼苑这个巨大的鸟笼里。
青青和两位其他女孩成功进入了决赛，但在她们面前，摆放着沉重的选择。除了青青，还有喜宝和欣然。这三位少女各自有着独特的美丽和背景，但族中长辈们却无法做出最终的决定。
于是，乔老板提出了一个令人意想不到的建议——将前任屏风美人凤銮加入，组成一个四季美人图。这个决定让玉柳镇沸腾了，因为同时选中三位美人是前所未闻的事情。
青青了解到，成为屏风美人并不仅仅意味着名利，还要忍受二十年的孤独和禁锢。她深刻理解了这一点，但为了解救自己陷入困境的家人，她别无选择。在沉鱼苑里，她与一位画师建立了联系，这位画师希望青青能传递一封信给他的爱人，凤銮。
他们因沉鱼苑的规矩而分离了四年，而沉鱼苑内的规矩严格到让人窒息。
同时，喜宝和欣然也在决赛中展示了出色的表现，但凤銮的美貌和才艺却让她们相形见绌。青青看着她们的嫉妒，深感无奈。然而，沉鱼苑内部的束缚更加可怕，就像一座高墙将他们与外面的自由隔绝。
沐泽，青青的爱人，也在寻找解救她的方法。他试图假扮成杂役，混入沉鱼苑，但这里的规矩严格，没有给他机会。然后，他听说乔老板可以帮助他们，于是前去寻求帮助。
乔老板答应协助他们，但却提出了一个巨大的订单，让族长为难。然而，乔老板的真正目的是为了报复，他是二十年前的一位屏风美人的爱人，因为族规而失去了所爱，现在他决心复仇。
为了解救青青和其他美人，沐泽和画师计划了一次逃脱。青青协助他们，将画师的信物交给了凤銮。然而，沉鱼苑内的规矩森严，青青很难找到机会。同时，喜宝也意识到自己只是为了名利而来，这让她感到后悔，于是决定与青青一起逃跑。
乔老板设计了一次机会，将督军吸引到镇上，以三张屏风为诱饵。然而，督军的到来却引发了一场危机，他要求带走青青和欣然。沐泽不愿让青青落入督军手中，引发了一场激烈的对峙。然而，一个窈窕的女子的出现改变了一切——这个女子竟然是喜宝，她在军阀府上的聪明和美貌俘获了督军的心，让他变得百依百顺。
喜宝的出现不仅救了青青和欣然，还改变了沉鱼苑的规矩，让被囚禁的女人们获得了自由。
然而，乔老板的复仇计划仍在进行，最
终，他以放弃合同追责为条件，让心竹与他一起离开了玉柳镇。这个悲剧性的爱情纠葛，最终画上了圆满的句号。
随着心竹和乔老板的离开，玉柳镇恢复了宁静。沉鱼苑内的屏风美人也逐渐成为遥远的传说。这个故事不仅是一段美丽的传奇，也是一个警示：封建教条下的规矩和束缚，常常夺走了人们的自由和幸福。屏风美人为了名利和家人，献出了自己宝贵的青春，然而她们也是受害者，被囚禁在规矩之下，生活被禁锢。
青青和她的爱人沐泽，最终克服了困难，走到了一起。喜宝也找到了自己的幸福，成为了督军的夫人。这个故事告诉我们，坚持爱情和自由，勇敢面对困难，最终会迎来幸福。而沉鱼苑的规矩和束缚，也在历史的长河中变得越来越遥远，成为了一段令人感慨的记忆。
这个故事的结局，是一颗心重新找到了归宿，是一群人重获了自由，也是对封建教条和规矩的一次告别。在这个充满曲折和感动的故事中，我们看到了爱情的坚韧，自由的珍贵，以及勇敢追求幸福的决心。