《月令七十二候集解》言：处暑，七月中。处暑已过，意味着暑热已经告一段落。气温下降，三伏已逝。说通俗点，养生的季节悄然而至。
01.云收夏色，木叶动秋
原则上说，这个季节适宜吃一些滋阴润肺、开胃健脾、消除疲劳的食物，像是蜂蜜、南瓜、山药、胡萝卜、鸭肉等，都是极好的选择。
有些朋友贪恋冷饮，尽管已经没有那么炎热了，可还是舍不得那一杯冰镇过的酒饮。
说实话，站在养生的角度，这个季节喝冷饮，温度已然不适宜。不管是独享微醺，又或是与友人相聚，尽兴是一码事，善待自己则是另一码事。
处暑之后的酒，小编建议您尝尝这款。
02.暑去秋来，饮酒迎秋
山东尚美健康旗下的暖莓，是红树莓、黑莓、桑葚、枸杞、黑加仑五种中医上药食同源的小浆果按照保密配伍酿造，针对秋冬季的气候特点，加大了红树莓和枸杞的含量。
《中华人民共和国药典》记录红树莓和枸杞：
覆盆子（红树莓）：性甘、酸、温，归肾、膀胱经。益肾固精缩尿，养肝明目。
枸杞：性味甘、平，归肝、肾经，功能主治滋补肝肾，益精明目。
所以，这两种红色的浆果可以“补气血、祛湿寒”，秋冬滋补最合适。
03.微醺时刻，享酌暖莓
暖莓酒体呈美丽的宝石红色，酒精度达到8度，既能微醺不燥，又能发挥“杀百邪，通血脉，浓肠胃，润皮肤，消忧愁”的作用。天气渐凉，一杯温热的暖莓酒，甘酸适口，暖人，暖心。
满斟一杯暖莓酒，初秋的空气中充满浓郁的浆果香气，品上一口，小浆果的味道铺展在口腔中，感受绵软的酒液里带着的酸甜果香，口感清香甜美，搭配美食饮用，可以更好地去感受食材本身的美妙滋味。
处暑后，无论是调心、运动还是饮食宜忌，不外乎都是些平实简单的道理，看似自然而然，实则蕴含大道，而养生之道，亦不外乎顺应自然，并将之收纳为自己的生活方式。这个秋天，从一杯暖莓开始，享受生活，好好爱自己。
岐山尚美宣