适合中国宝宝的辅食种类繁多，以下是一些常见的辅食以及推荐的添加时间：
1. 米粉或米糊：在宝宝6个月左右开始添加。
2. 水果泥：从宝宝6个月开始，逐渐引入各种水果泥，如苹果泥、香蕉泥等。
3. 蔬菜泥：在宝宝6个月后引入蔬菜泥，如胡萝卜泥、南瓜泥等。
4. 肉泥：从宝宝8个月左右开始添加，可以尝试鸡肉泥、牛肉泥等。
5. 鱼肉泥：宝宝满9个月后可以添加鱼肉泥，如鲈鱼泥、鲑鱼泥等。
6. 豆腐：宝宝8个月后可以尝试，多选择嫩豆腐。
7. 鸡蛋：从宝宝8个月开始慢慢引入，可以开始以蛋黄开始，蛋白可以在宝宝满一岁后再添加。
需要注意的是，辅食添加的时间可以根据宝宝的发展和健康状况有所调整。在添加新食物时，应逐个引入，留意宝宝对食物的过敏反应。同时，确保食材新鲜、干净，避免加入任何调味品、添加剂和糖份。最好请医生或营养师提供针对你的宝宝的个性化建议。
