鸡蛋是蛋白质含量很高的，所以很多父母在宝宝很小的时候，想给宝宝吃各种鸡蛋，父母都在想，让宝宝多吃鸡蛋，可以添加更多的蛋白质，可以促进身体的发育。但是父母在宝宝吃饭的时候，还需要有很多注意事项，一定要按照正确的规律进食，那么宝宝能吃多少鸡蛋呢？
鸡蛋作为一种营养食品，可以有很多做法，其中鸡蛋汤很受婴儿父母的欢迎。蛋黄，特别是那些富含多种维生素和微量元素的蛋黄，是婴儿补充剂的首选。然而，想要用蛋黄熨烫的父母指出，虽然蛋黄含有铁，但也含有高蛋黄磷蛋白，不利于铁的吸收，蛋黄中的铁吸收率非常低。
那么一个孩子吃鸡蛋多大了呢？当孩子七八个月大后在前消化道进行一个适应过程后，可以给孩子蛋黄试试，一开始可以混合在宝宝的其他食物中，确定孩子适应后整个添加量。毕竟，鸡蛋也是小宝宝过敏的食物之一，如果你的孩子由于蛋黄而过敏性腹泻，不要坚持为你的孩子吃鸡蛋。孩子适应蛋黄后，再去孩子加入蛋清，把整个鸡蛋一起吃。
1.在喂养阶段，三到四个月可以在孩子的沸水中加入一点新鲜的蔬菜汁，让你的孩子习惯它。确保蔬菜汁儿童在逐渐增加品种之前没有不良反应，然后在一段时间后加入果汁。在保证孩子胃能适应的前提下，在开水中加入的果蔬汁比例要逐渐增加。
2. 大约一个月左右后，你的孩子在五个月后就可以喝一点纯蔬菜汁或果汁了。大多数孩子在半岁后的前六个月就会脱掉脂肪，逐渐成为一个身体非常好的孩子。半岁的孩子开始单纯地喝母乳或奶粉，不能满足孩子身体的营养需求，更有营养的糊状食物可以加到孩子吃。
蛋黄可以混在米粉中食用，也可以取新鲜橙汁一两勺，制成橙味蛋黄泥，有利于蛋黄内部铁的吸收。不建议宝宝在1岁之前吃蛋清。这是因为婴儿消化系统尚未完全发育，肠壁很薄，通透性高，而蛋清蛋白、小分子，能直接通过肠壁进入婴儿的血液，容易引起一系列过敏反应或过敏反应性疾病，如湿疹、荨麻疹、喘息性支气管炎等。
家长应观察宝宝吃完蛋黄后出现皮疹、荨麻疹、呕吐等过敏症状，因为婴幼儿免疫力较弱，新品种食物可能会有过敏反应。
对于2岁以下的婴儿，建议在2岁以后吃整个煮鸡蛋，因为牙齿尚未发育良好，煮鸡蛋的蛋清难以咀嚼。蒸蛋汤、蛋花汤、炒鸡蛋都非常适合宝宝，因为这些做法可以使蛋白质质地细腻，但不需要咀嚼，容易被宝宝消化吸收。
你的宝宝不应该吃煎鸡蛋。因为煎鸡蛋和煎鸡蛋时，鸡蛋都沾满了油，高温油会使部分蛋白质烧焦，使赖氨酸等氨基酸受损，失去营养价值。食用后在口腔和胃中不易与消化液接触，使消化受到影响。
一般来说，1岁以后的宝宝每天吃1个鸡蛋，最多2个鸡蛋就足够了。吃得太多，宝宝的胃吃不起，还会导致消化吸收功能障碍，造成消化不良。
父母了解了这些吃鸡蛋的禁忌后，敢于轻易给宝宝送鸡蛋吗？父母应该相信，并非所有适合成人的食物都对婴儿有益，但可能是有害的。因此，父母在为宝宝提供食物时，应尽量倾听每个人的意见，收集大家的话语，以便更好地让宝宝长大。