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红烧海参斑鱼

作者:美食天下
红烧海参斑鱼
红烧海参斑鱼
红烧海参斑鱼

海参斑点鱼在冰岛及其北极和北大西洋沿岸的冷水水域中被发现。

生活在海底150-200米深处,

海参斑点鱼色白色,肉质,口感顺滑,

是一种罕见的深海冷水物种,味道最美;

冷冻海参斑点鱼几乎没有鱼腥味,皮最厚,占鱼重的三分之一,

是胶原蛋白的稀有来源,鱼油最高,

天然不饱和脂肪酸,鱼骨中钙含量最高,

海参斑点鱼只有一种软骨,是妇儿补钙的最佳选择;

以上信息来自岳母;

永旺在合肥路开了一家新超市。

四处游荡,我发现海鲜柜前有很多人,

附近看之前是海参斑点鱼,青岛人没见过这种长相丑陋的鱼,

都在问销售助理怎么吃,价格很便宜8元一斤,

我只在酒店里吃过一次,感觉很好吃。

超市冰柜挂挂练习,买一回尝新鲜,红烧红烧——销售人员喊直。

红烧海参斑鱼

红烧海参斑点鱼

材质:海参斑鱼一条,猪肉馅100克,洋葱、姜、蒜适量,酱油适量,适量酒

方法:

1、海参斑点鱼就是这样的孩子,比较丑,头更大,一斤3斤以上;

红烧海参斑鱼

2、锅烧开水,80%热,背着鱼尾进锅里水,对面是水,鱼尾终于放进水里,鱼比较大,突然放不进去;

红烧海参斑鱼

3、水后面的鱼是这样的;有点像愤怒的河豚,像气球一样鼓,有弹性;

红烧海参斑鱼

4、鱼有一层像沙粒一样的东西,借助钢丝球将沙粒降到水面上;

红烧海参斑鱼

5、干净的鱼就变成了这样:

红烧海参斑鱼

6、洗涤后再冲洗,切断段;

红烧海参斑鱼

7、准备肉馅、洋葱丝、姜、蒜片;

红烧海参斑鱼

8、煎锅放入油中,油热放入肉馅中,放入大蒜和一部分生姜中;

红烧海参斑鱼
红烧海参斑鱼

9、放入切开的海参鱼,将火煮沸;盖上锅,中小型火炖15分钟;鱼太大了,换了大煎锅,没有锅盖,用蒸蒸锅盖;

红烧海参斑鱼

10、炖后适量盐调味;

红烧海参斑鱼

11、鱼皮很厚,像海参一样有弹性,有透明感,不做自己的酒店安,也真好吃;

红烧海参斑鱼

马虎:

必须去除海参鱼的表皮,否则会有蛀牙的感觉,

海参鱼不宜长时间炖煮,长期炖鱼皮会炖;

原件地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_4faf427d0102ve0l.html