她人生的上半场，完全可以用“凄惨”两个字来概括:1岁半时父母离婚;5岁时被酒鬼邻居强暴，童年时期一直被继父虐待;少年时代在学校受到凌辱和歧视;16岁时因为对爱的极度渴望，懵懂之下生下孩子，却因无力抚养而送人;成年后嫁给富商，因丈夫出轨被抛弃;50多岁时被确诊癌症，但是，就是这样一个手握烂牌的人，却在人生的后半场打成王炸，不但自己涅槃重生，她还帮助了千千万万的人改变了健康状态，提升了生命质量，自己也活到91岁去世。她被世界各地的媒体亲切的称为“最接近圣人的人”。她就是美国最负盛名的心理治疗专家、心灵导师，著名作家和演讲家露易丝.海。她是全球“整体健康”观念的倡导者和“自助运动”的缔造者。露易丝海在她18个月大的时候，父母就离婚了，这成为她苦难的序曲，母亲被迫出外做工，她被寄养在别人家里，5岁的时候，母亲再婚了，噩梦才真正开始，她被酒鬼邻居强暴，之后一直被继父虐待和殴打，童年的生活是苦涩的。少年时代，因为贫穷和怯懦，在学校里，也是备受歧视和凌辱，面对学校的压抑气氛，15岁的露易丝海第一次尝试逃离命运的桎梏，她逃学了。越是缺爱的人，越是容易飞蛾扑火，16岁时，因为对爱的极度渴望和卑微的自我认知，露易丝·海被追求者的花言巧语所蒙蔽，那些甜言蜜语像是黑暗中的一束微光，点燃了露易丝·海内心深处的渴望，让一个花季少女未婚生下小孩，因为无力抚养，带着自责和羞愧，将孩子送人。历经一系列坎坷波折后到了纽约，终于奋斗成为了一名高级的时装模特。名利加身的她，很幸运地嫁给了一位英国绅士，结婚第14年，就在一切有所改善，生活越来越好的时候，丈夫却突然告诉她“要和另一个女人结婚”，这次的打击几乎让露易丝·海彻底的崩溃。更让人始料未及的是，在她已经50多岁时，当她终于调整好自己的心情，准备迎接新生活时，命运又给她开了一个无情的玩笑，她被确诊患有无法治愈的癌症。惶恐过后，她才惊醒，自己是有多么不爱惜自己的身体，她决心改变，从而走上心灵疗愈之旅。她没有接受医生给出的治疗方法，而是采取一种改变原来对身体和心理健康不利的思维模式和饮食方式的方法，也就是“整体健康”观念的疗法，通过这种方法，露易丝海不在怨恨 ，不再忧伤，学会宽恕，她开始爱自己，接纳自己，吃自然健康食物，六个月后癌症被治愈。她的前半生让人唏嘘，后半生开始了自救之路，最终凤凰涅槃，完成了生命华丽的蜕变。
