文|郭玉哲
编辑|大宇
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洗澡是多么简单的一件事，其实里面的讲究也有很多。并且还有人说人洗三澡，命比纸薄，那么洗澡需要注意什么呢？
洗澡是日常生活中的一部分，是个人卫生习惯的保持。但有三种澡是不能洗的，千万别不当回事。
有人喜欢洗澡，他们更注重个人卫生和形象，早晚都会洗澡。晚上不洗澡就会感觉睡觉不舒服，早晨不洗澡就会觉得很邋遢，精神萎靡，不愿意出门。
而有人却觉得洗澡的频率不应该那么高，过度清洁会降低皮肤的免疫力，使皮肤发干，也会加速皮肤衰老。
夏天出汗比较多，每天都洗澡是肯定的。但在冬天天气寒冷，很多人尤其是北方人几乎不会天天洗澡。洗澡虽然只是个人习惯，却也关乎着身体健康，所以要关注洗澡中的一些注意事项。
王女士已经50多岁了，非常注意个人卫生，可以说是有一定洁癖的，家里必须收拾的干干净净才行。
在洗澡方面，她这些年一直都很执着，每天都得洗一遍。在进行夫妻生活时，就更要洗澡了。但老伴对她的这个习惯并不认同，认为夫妻生活是情到深处，自然而然发生的。
如果兴致来了，却还要坚持去洗澡，那就会破坏这种气氛，影响到夫妻需求。这么多年来虽然老伴的意见很大，但也一直在配合王女士。
两个人是自由恋爱认识的，感情一直很好。结婚后王女士一边照顾家庭，一边工作，为这个家付出了很多。
因为工作关系，王女士的老伴一直出差，很少有机会在家。这么多年来看着王女士忙里忙外，深知她的辛苦，老伴很心疼王女士。
两个人互相理解，谁都把对方看成生命中最重要的存在。虽然现在已经到了中老年，两个人的感情依旧很甜蜜，很多人羡慕。
对于夫妻生活前要洗澡这件事，老伴选择了退步，迁就王女士。王女士认为这是必不可少的一个步骤，是对双方健康的负责。那么夫妻生活之前到底用不用洗澡呢？
如果从感情的角度来看，洗澡确实是多余的，需求的产生往往就在一瞬间，情到浓处自然就会产生冲动，在这种氛围下进行夫妻生活，质量会大大提高。
也能给双方带来更大的欢愉和享受。很多夫妻聚少离多，分别一段时间后，对对方的思念越来越浓，恨不得马上见到对方。
当两人见面后，心情会变得很好，生理需求也会很强烈，迫不及待的就想进行夫妻生活，这个时候很少会有人想到洗澡这个问题，洗澡似乎就成多余的一件事了，会影响到双方的欲望。
但如果从健康角度来看，洗澡是必须的。不管是男性还是女性，私密部位都长期被覆盖着，很容易隐藏细菌，那些细菌可以通过夫妻生活进入男女双方私密处，从而引发炎症。
男性肛门周围、包皮处都会藏匿不少细菌，如果不进行清洁就进行夫妻生活，那么就会传染给女性，导致妇科疾病。
而女性的生理结构复杂，阴道口和尿道口的距离很近，有细菌后，不仅会引发阴道炎，还可能会引发尿道炎，导致泌尿系统感染。所以为了降低细菌感染的几率，应该洗澡。
还有人喜欢在夫妻生活结束后立刻去洗澡，这样会比较清爽。
这种洗澡方式往往不建议，因为刚进行完剧烈运动，毛孔处于打开的状态下，身体也会比较疲惫，洗澡容易感冒，还容易造成细菌感染。还有三种澡，是不能洗的，会危害健康。
首先就是喝完酒后不能立即洗澡，这时血管处于扩张状态下，会导致血压降低，人可能会昏迷。
其次吃完饭后不能立刻洗澡，这应该已经成为常识，很多人都知道。因为这个时候。这个时候肠胃正在消化食物，对血液供需较大。
这个时候洗澡，血液会更多的提供给皮肤，这就会造成胃部供血不足，影响到消化功能。
最后运动完以后也不能洗澡。这时候血管和皮肤都在扩张，洗澡会导致血液更多的流向皮肤和肌肉，从而导致其他器官供血不足。
洗澡时间和洗澡频率是因人而异的，如果白天出汗比较多的人群，可以选择在睡觉前洗澡，这样睡觉才能更舒服。
如果是油性皮肤，睡觉容易出汗的人群，可以选择的白天洗澡，这样就会神清气爽。洗澡的频率适合自己就好，南北方也会有差异。
南方气候湿润炎热，可以每天洗澡。北方夏季每天洗澡，但秋冬季节天气干燥，可以适当降低洗澡频率，以免造成皮肤过干。
在洗澡时还要注意控制水温，最好是用38到40度左右的水洗澡。还要注意搓澡时，不要太过用力，以免损伤皮肤角质层。
最后洗澡的时间也不能过长，最好是在10到15分钟内完成，以免导致缺氧。
对此，您有什么想说的呢？欢迎在评论区留下您的看法！