孙沁涵一直是申花00后青训的佼佼者，他跟朱辰杰和蒋圣龙属于一拨的。相比于朱辰杰和蒋圣龙早早被申花提拔到一线队，孙沁涵则是一直被外租。在很多球迷眼中，孙沁涵的实力进申花一线队，应该没有什么问题。孙沁涵在申花梯队时就展现出惊人的天赋，多次入选国字号球队。
当时，孙沁涵代表国少队出战比赛时，曾经上演过单场进5球的好戏。所以，很多申花球迷都为孙沁涵在申花踢不上一线队鸣不平。好在，孙沁涵并没有因此自暴自弃。相反，孙沁涵在外租期间迎来了爆发，攻防两端都有不错表现。随着孙沁涵在比赛中发挥渐入佳境，他再次成为国字号常客。
本赛季中超开打前，孙沁涵决定正式离开申花。毕竟，他在申花正处于当打之年，要是一直留在球队打替补，还不如离队。在申花主帅吴金贵心中，已经改踢边后卫的孙沁涵，出场顺序还在老将艾迪后面。吴金贵宁愿用过气的艾迪，都没有给孙沁涵踢主力的机会。
上赛季孙沁涵回到申花一线队之后，他只获得了一次出场机会。这样的出场效率，让孙沁涵彻底心寒。所以，孙沁涵经过全面考虑之后，决定正式离开申花。孙沁涵以自由身加盟了沧州雄狮，投奔少帅肇俊哲。事实证明孙沁涵加盟沧州雄狮，就是一个正确选择。
因为，沧州雄狮主帅肇俊哲对孙沁涵能力非常欣赏，直接把主力位置交给了他。机会是留给有准备的人，这句话放在孙沁涵身上同样合适。孙沁涵在加盟沧州雄狮之后，就成为球队雷打不动的首发，并且有抢眼发挥。希望孙沁涵能将出色状态延续下去，未来早日迎来职业生涯新巅峰。