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跟着无尘读好书,构建良好亲密亲子关系(五十四)

作者:心理咨询师苗保平
跟着无尘读好书,构建良好亲密亲子关系(五十四)

朋友友善,我是心理咨询师苗宝平,网名若尘无尘。

今天,我们继续阅读岳晓东博士的书《升天的感觉:我在哈佛大学的咨询》:"第2章我对妹妹深感内疚。

案例分析

1. 心理咨询 莫妮卡给我上了一课——经验主义的陷阱

我对莫妮卡的咨询有点像捉迷藏。

起初,我"抓住"她,因为我完全有经验,相反,我与她的父亲"结盟",并敦促她留在哈佛。后来,莫妮卡再次"抓住"了我,因为我不再主动和她谈论哈佛留下来的事情,这无形中促使她和卡洛琳谈论这件事。在这样做的过程中,她不再被动地依靠别人的帮助来做决定,而是通过与姐姐的沟通,她亲眼看到了自己是否应该留在哈佛。

就这样,我从"我进进出出"到"我来回走",不仅把莫妮卡从长期的心理负担中解脱出来,最终做出了一个让大家满意的决定,也使我自己的心理咨询对本质有了更深层次的认识,那就是心理咨询,还包含着虚假的补体和阴阳平衡。

最初为莫妮卡提供咨询,我只是根据我以前的生活经历和咨询经验为她制定了一个非常彻底的学习计划。但我当时还没有弄清楚莫妮卡问题的根本原因,一个深思熟虑的学习计划也无法提升莫妮卡的心,所以难怪她看到它时会头痛。这一切都是因为我太渴望让莫妮卡在哈佛取得成功,以至于我不忍心看到她离开哈佛。我甚至不认为,对莫妮卡来说,她在哈佛越成功,她就越觉得自己配得上卡洛琳。

此外,我还没有和莫妮卡认真讨论过哈佛为什么要留下来,所以我将直接谈谈如何帮助她克服在哈佛的学习困难。这种做法,的确是莫妮卡的一些归己见,无形中加重了她的心理负担。可悲的是,我一开始没有意识到这一点,所以难怪主管会和我如此激烈地争吵。

这些都是经验主义的教训。

2.我为莫妮卡做心理咨询,柳树黑花因子——冰山之心

莫妮卡第一次来看我,表面上是在谈论她在哈佛未获准的学业,但实际上是为了谈论她内心的挣扎。可惜,我只听见了她说话的表面意思,急忙采取行动,导致她再也没有来看我。

后来,我开始探索她说话的真正含义,让她终于说出了自己的隐秘感受,也给她的建议是巅峰回转,柳树黑花。

當我意識到莫妮卡的處境不能僅靠經驗來判斷時,我改變了方法,試圖探討為什麼莫妮卡對她在哈佛的感受感到不安。所以当莫妮卡再次来找我时,我故意避免和她谈论哈佛,让她觉得我不想强迫她做任何事情来说服她,她完全有能力做出合理的决定。

结果,莫妮卡开始意识到,她最有可能与之沟通的人是卡罗琳。所以,他们俩进行了心与心的对话,最后是心与心的对话。

在我后来对莫妮卡的态度中,我基本上采用了"格式塔疗法",通过讨论她在哈佛大学的感受、经历和相关生活经历来促进她的"自我融合",完成她和卡洛琳之间因交通事故而产生的"未完成的情结",最终摆脱折磨她心灵的内疚感。

在这个过程中,莫妮卡从被动到主动,从消极到积极,从决心从哈佛转学到诚信留下来,她的思想经历了质的变化。这一切都是因为她应该得到她应得的尊重和信任。

跟着无尘读好书,构建良好亲密亲子关系(五十四)

解读:

经验主义是一种认识论,认为人类的知识源于感觉,并以知觉为基础。经验主义诞生于古希腊。它已有2400多年的历史。在这一时期,它不断争论另外两种理论:一种理论是天赋理论,主张知识属于先天性,另一种理论是理性主义,主张只有理性推理而不是经验观察才能提供最现实的理论知识体系。

其实,天赋理论和理性主义并不是最完美的理论,两者的结合更现实,这就是我的观点。这里我们只针对莫妮卡的情况,辅导员的经历可能比较完美,但是我们说月亮阴云密布,世界总有缺点,所以对于每个人来说,他总有一些不同的东西,当这与公众不同时,经验主义会改变一点思维,随着个人,问题就会得到解决, 否则就是经验主义的错误。

所以当我们解决别人的问题时,一定要考虑别人和别人的区别在哪里,"治药"能给疾病下药,达到良好的疗效,心理疏导的目的也就在这里。

十月25,2021 -辅导员说#

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