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入夏后的长高黄金期,它比喝一大杯牛奶更给力!一口软嫩会爆浆

作者:宝宝辅食达人原创

如果你只有5分钟,怎么能做出大人、孩子都喜欢的早餐?

来试试今天这个爆浆吐司吧,只要你家里有牛奶、厚吐司,人人都能做成功。

入夏后的长高黄金期,它比喝一大杯牛奶更给力!一口软嫩会爆浆
入夏后的长高黄金期,它比喝一大杯牛奶更给力!一口软嫩会爆浆

吐司片你们就用这种厚实的,大块的,吸饱了牛奶也不容易散。

等烙到六面金黄,不仅奶香味都跑出来了,这种一咬爆浆的口感,也真的很让人上瘾!

入夏后的长高黄金期,它比喝一大杯牛奶更给力!一口软嫩会爆浆
入夏后的长高黄金期,它比喝一大杯牛奶更给力!一口软嫩会爆浆

高钙的配方连营养缺口都给你补上了,一片就相当于大半杯的牛奶。

趁着夏天光照足,户外运动也多,一定要让孩子的个头再窜一窜!

但说实话,像是我们家阿哲这么大的孩子,你光烙两片吐司,已经很难满足他了。

随手拌个沙拉,或者切点水果点缀一下,孩子的兴趣度啊食欲,都能跟着蹭蹭涨!

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- 爆浆吐司 -

入夏后的长高黄金期,它比喝一大杯牛奶更给力!一口软嫩会爆浆

· 参考月龄 ·

12个月以上,对食材不过敏的宝宝

· 食材准备 ·

吐司片 / 牛奶

辅料:黄油、草莓、蓝莓、芒果

以上食材仅代表制作量

不代表宝宝的一餐食用

入夏后的长高黄金期,它比喝一大杯牛奶更给力!一口软嫩会爆浆

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入夏后的长高黄金期,它比喝一大杯牛奶更给力!一口软嫩会爆浆

做这种爆浆吐司,你们最好用这种厚吐司来做,吸足了牛奶也不会瘫软。用勺子按压吐司片,能看到足量牛奶的时候,就可以进行下一步了。

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想要香味足,黄油是不能少的,提前用小火融化了,再将吐司片放进去。

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等到吐司片烙到底面微黄的时候,就翻面,继续烙。甚至连吐司边你们也可以顺手热一下,口感会更好。

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烙好的吐司取出来就能吃了,但我的要求比较高。家里的草莓、蓝莓、芒果都可以拿来装饰一下,实在没有,也可以淋点炼乳、枫糖、沙拉酱什么的,孩子会更爱吃。

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这个爆浆吐司可以说完全不用什么技巧了,但营养、味道都跟得上。

最关键是它很省时间,不麻烦,特别适合早上时间紧张的姐妹们!

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