#如何评价秦昊减肥食谱#今天吃秦昊减肥食谱第三天，昨天空腹体重是59.2，今天早上空腹体重58.8，掉了0.4，累计掉了

#如何评价秦昊减肥食谱# 今天吃秦昊减肥食谱第三天，昨天空腹体重是59.2，今天早上空腹体重58.8，掉了0.4，累计掉了1.05，这个速度想要完成5天掉5斤相当有难度了。得加点运动量了，继续坚持✊，今天吃青苹果和火龙果，这个食谱的好处在于每天都有完全不同的东西吃，有期待！