胃不好怎么养？绝大多数胃会有问题的人都是饮食不正常，常常有时候太忙了，没有办法按时吃饭。所以你们在学校念书有时候很辛苦，在社会上工作有时候很辛苦。所以你们包包、书包里面或者怎么样常常放一点苏打饼干或者放一包豆浆怎么样子。
西医说喝牛奶对胃好，实际上喝牛奶，牛奶本身并不好。你可以带个豆浆，吃一点面包或者吃一点苏打饼干，一定要让肠胃里面常常有点东西。当你饮食不正常，肠胃开始出现问题的时候，胃有病。当胃出现问题，第一个我们用眼睛看过去，这个眉毛，这是鼻子，一般眉毛很宽的人的心胸很宽大，都不会去斤斤计较什么事情。所以你们找老公找老婆眉宽一点，你们下次看看我太太，她就眉很宽。当你有眉毛有悬针纹出现的时候，这一定胃不好。为什么，因为胃很痛，痛的时候他就眉毛就皱起来，可以看到纹路，我们人生有三大痛：头痛、牙痛、胃痛，那这三大痛呢？人不会死掉，可是这三个痛会痛死人。
胃第一个我们分寒热，分寒热，这个寒跟热，症状完全不一样。寒症，比如说你看舌苔白厚，热症这个舌苔就是黄，比较湿，这是热症。一般来说，我们遇到热症的时候都是下针不去灸它，所以针对热非常好。灸对寒非常好，对寒的非常好。这是两个稍微区分的地方。现在外面很多碳酸的饮料，像汽水，这种都不好，对胃都不好。那咖啡是酸性的，也不好。胃本来就是酸的，你再加它的酸进去更酸了，所以说天然的东西都好。
比如说柠檬，柠檬是酸的，但是它是天然的酸。所以柠檬的真的本性是碱性的，它虽然是酸但是是碱性的，所以食物坏死掉那个酸就是坏的酸。那像咖啡就是酸，但会造成胃的负担。
如果胃里面出血，胃出血最常见的就是，一般有胃有问题的时候都是在胃的下方。胃的下口，这边是贲门，这里是幽门，在胃的下口这边，那大便都是黑的，大便黑的常常一天二三次，下利都是黑的，黑的大便就是远血。你如果大便里面看到鲜血，就知道是从大肠来的或者是在肛门口的痔疮来的。
那远血从胃经过十二指肠再到小肠，绕一圈再到大肠出来，已经没有氧气了，没有氧气所以它是黑的，大便是黑的，我们知道里面出血。