随着2021年全国女排锦标赛比赛日的逐渐到来，12支球队都在集训，从青年队通过试训考核招募00名后少年将补充球队老将退役空缺，上海女排也不例外。
老将张磊宣布退役后，上海女排进行了一些人员调整。16岁的学生运动员王尹迪曾代表山西省青年女排参加今年的全运会青年队，最终选择加入上海女排，后者将参加本月的女排锦标赛。此外，上海青年队的庄新如、赵未喜等5名球员也通过试训进入一线队，在主教练王志腾的带领下为联赛冠军和新赛季做准备。
一直受到球迷青睐，上海青年女排主攻副攻手，身高191的李希英没有得到直接晋级一线队的机会。据了解，李希英是全国女排和希望之星女排训练营的成员，母亲何云淑是郎平教练组的队友。由于现役上海女排边锋线有刘哲宇、秦思雨、张伟、王新轩等球员，再加上从81队转会到国家队进攻的高位意义，李希英确实很难获得主力机会。
然而，包括李希英在内的几名球员输掉了一线队，但都进入了上海女排成人预备队。预备队是一支训练球员的球队，在青年组比赛中表现出色的年轻二排球员也在预备队中。上海成年女排预备队的主教练没有其他人，是天津女排二传手米扬。
说起米扬，相信近十年来一直关注中国女排的球迷并不陌生。在2011年女足世界杯上，中国女排通过伦敦奥运会夺得四分之一决赛冠军，米杨和魏秋月也来自天津女排的第二轮组合，包括随后的伦敦奥运会也是米阳和魏秋月两人打架，但更多时候都是魏秋月主打。因为魏秋月更强，再加上球队之间的不愉快，赌出了米扬先在福建女排打了一个全日制周期，然后转投上海女排，帮助球队夺得联赛亚军。
因为转会上海女排的这段经历，米扬收获了与前中国男排选手方英超的爱情，两人都是二次婚姻，最后走到一起并不容易。目前，米扬已成为上海女排教练队成员，并执教成人队预备队。虽然预备队球员不能参加联赛，但优秀的球员可以晋级一线队。二出局的米扬能够自学天津二线的技巧，或许对上海女排来说是一件好事。毕竟，于玉轩从16岁开始成为球队的主力二传，直到今年才真正拥有徐晓轩和陈方林两位强力板凳将领，相信米阳的加入会让球队的二传大有进步。
从上海女排俱乐部官方社交平台发布的照片来看，被球队的改造教练米杨法夫拍了很多，但作为前国家队队员，米扬能够重返赛场成为球队教练实属罕见，她和方英超的甜蜜爱情成为女排运动员的另一个好故事。