现在，当我们再次打开童年里的日本特摄剧时，都会不由自主地评论一句：“小时候，光看皮套人打架了。”
《铁甲小宝》里的美树警花
而作为日本国民三大特摄剧之一的“假面骑士”系列更是如此，因为一直以来有这么一句顺口溜叫作：
“日本帅哥千千万，假面骑士占一半”
《假面骑士BlackRX》告诉你什么是剑眉星目
如果说看《奥特曼》看的是世界和平、思考战争、人文情怀，那么看《假面骑士》或多或少是点进去看帅哥和美女的（咳咳，其实是改造人的孤独与不战斗就无法生存的悲情故事）。
最近，庵野秀明导演兼编剧的电影《新假面骑士》正在上映，不少网友表示，这一部首先不说剧情，光是两位饰演骑士的演员的颜值就拉胯了。
硕大的脑门，凌乱的长发，虽然，但还是有骑士的气质
新电影角色颜值上的争议是可以理解的，因为这些年来，《假面骑士》的金字招牌里，帅哥型男绝对是一个大看点。
就像B站新引进的《假面骑士极狐》，饰演主角的简秀吉就撞脸“严屹宽+陈伟霆”。
有网友认为，日本三分之一以上的帅哥都是出演假面骑士出道的，这句话看似夸张，但日本的综艺里就曾列出一个名单，是平成历代的骑士主角。而B站的骑士爱好者，更是给出了一个较为全面的名单，粗粗一算，里面至少小20人。
如果把平成开始的假面骑士男主组成一个偶像创造营，以下三个演员绝对是三个大团长。
这三位演员如今是在日本乃至国际都家喻户晓的明星艺人，他们身上有这么几个共同点：1.新人演员；2.骑士是他们第一次演主角；3.演艺路途璀璨。
小田切让
1999年出道的小田切让，2000年主演了平成第一作《假面骑士空我》，剧中的让叔还没有续上络腮胡茬，而是一脸青涩，饰演的主角五代雄介。
佐藤健
2005年4月，高中二年级的佐藤健于黄金周假期间在原宿竹下通被Amuse事务所的星探发掘，2007年主演了《假面骑士电王》，一个人要分别饰演8个角色，演技炸裂。
菅田将暉
2009年，16岁的菅田饰演了假面骑士W，因此被传媒称为“史上最年轻骑士”。这位正在上高二的假面骑士白天上学，晚上去剧组扮演骑士。
还有很多有着相同经历的日本男艺人，假面骑士对于他们来说都算是出道的第一部主要作品。
当然，在一部分人眼里，《假面骑士》本身的定位和《奥特曼》相差无几，都是正义小伙大喝一声“henshin”然后变身皮套打败怪人和邪恶组织。
有些人也总是会将特摄作品和幼稚、低龄标签画上等号，认为不就是皮套大战，真的需要什么演技吗？
但当桃深入研究日本资料之后才发现，《假面骑士》一方面是日本年轻艺人鲤鱼跃龙门的跳板，另一方面也是他们在新手村里最强的试炼。
《假面骑士》作为日本人气经久不衰的系列作品，如果按照国内的拍摄方式一定是找当红的流量明星，但东映的做法是反其道而行之。
东映会挑选新人，甚至是毫无经验的素人，所以每次《假面骑士》的试镜，都会吸引无数新人演员。
饰演假面骑士black的仓田铁雄凭借帅气的样貌从众多新人中脱颖而出
因为在日本有这么一句话叫作“若手俳優の登竜門”，意思就是出演《假面骑士》男主角就是一个新人演员的成功之路，也有鲤鱼跃龙门之意。
在对新人演员的选拔中，帅气的样貌确实是一个门槛，但这并不是全部，《假面骑士》的拍摄过程往往才是演员们试炼的开始。
当这些新人演员签约《假面骑士》之后，通常的拍摄工期为一年。
在拍摄现场，演员需要在这个环境里完全配合导演和片场人员，这是所有“骑士们”的必修课第一课——“约法三章”。
演员犬司贵丈在综艺上聊东映对拍摄现场的要求。
挑战演技
其次，《假面骑士》剧集长度都在40~50集，每集长度20~25分钟。根据故事情节，要求演员的表演中包含：友情、爱情、亲情，剧情类别要有日常生活、喜剧甚至是悲剧。
而这些将来都会成为这些演员们独一无二的经验积累。
饰演《假面骑士电王》里男主的佐藤健，在剧中演一个拥有多重人格的假面骑士，突破式的精分演技让导演田崎龙太和制片人白仓伸一郎都感叹挖到了一个宝贝。
有感情地念台词
“棒読”在日语里的意思就是没有感情地念台词，对于许多新演员来说，台词功底的进步和假面骑士离不开。
饰演《假面骑士W》男主的菅田将暉在最初的几集里，都是在没有感情地念台词。
随后，在后几十集里，观众明显能感受到菅田将暉的成长
线上线下活动
除此之外，在这一年里，新演员需要不断接受各类综艺访谈，线下也要参与各类见面活动，甚至是去公园给孩子们饰演舞台剧，一刻都不能松懈。
2000年，在西武园游乐场，小田切让参加空我舞台剧演出
所以，扮演假面骑士是一个日本新人演员最重要的跳板。
但是这个“跳板”不会眷顾任何一个人，成为骑士，让大众熟知，剩下的演艺之路就像电影《无间道》里琛哥笃信的宿命论：“路怎么走，让你们自己挑。”
像小田切让属于是走向国际，2003年主演剧情影片《光明的未来》，初次踏上了戛纳电影节的红地毯，接着又凭借《少女杀手阿墨》中的出色表现赢得了第27届日本电影学院奖“最佳新人奖”。
春节档大火的张颂文也曾和小田切让在《兰心大剧院》里有过合作。
要么像佐藤健靠着颠覆性的演技在电视作品中大放异彩，他在《假面骑士电王》里一人分饰八个角色，十分出彩。随后，他出演了大河剧《龙马传》，还有《恋爱可以持续到天长地久》以及《浪客剑心》这个超级IP。
或者是高人气的菅田将暉在日本娱乐圈里影视歌三栖，26岁登上号称“日本春晚”的“红白歌会”。
2021年《花束般的恋爱》，菅田将暉获得第45届日本电影学院奖“最具话题演员奖”
所以我们不难看出，骑士系列作品就是日本帅哥们的无限创造营，而在工业化制作的过程中，总有那么几个帅哥荣登日本演艺界的“龙门”。
当下的日本年轻演员们想要通过饰演假面骑士实现鲤鱼跃龙门，不仅需要有过人的颜值，同时演技上也需要不断打磨。
而曾经昭和世代的骑士前辈们同样是“登龙门的收益者”，只不过在昭和时代扮演骑士，不仅仅需要颜值和演技，他们还需要：
玩 命
70年代想要拍特摄片，电脑CG相当不发达，用惊险刺激的动作打斗伴随着只要炸不死火药加量的爆炸特效，《假面骑士》系列作品里玩的就是刺激，玩的就是心跳。
高处无防护打斗
假面骑士第一部里有这么一个镜头，在神户六甲山的高空缆车上，饰演假面骑士一号的演员藤冈弘直接和怪人在高空缆车上上演了极限运动。
在续作《假面骑士V3》里，为了拍摄一个居高临下的镜头，皮套演员需要在毫无保护的情况下爬上50米高的烟囱。
爆炸特效
同样是在《假面骑士V3》里，剧组为了展现假面骑士惊心动魄的打斗，使用了大量的炸药制造爆炸烟尘，渲染整个拍摄现场。
在《假面骑士50周年企划》上，饰演V3骑士的演员宫内洋老爷子表示，近距离的爆炸当时给他震到眩晕。
而在平成世代，虽然精致的皮套和替身演员分担了假面骑士特摄剧里的大部分演出，但年轻的主角们并不是如释负重，反而需要通过大量的文戏对自己所扮演的骑士注入精神情感，一言以蔽之，就是赋予皮套灵魂。
但作为一个50年的IP，无论是什么时代的假面骑士，对于各个年龄的日本观众来说，都是一段文化记忆。
1971年，东映的收视率连续下降，同时隔壁的圆谷公司已经诞生第三位特摄英雄杰克·奥特曼。
因此，东映此时急需一位特摄英雄来拉高收视率。于是，他们联合漫画家石森章太郎制作了“假面骑士”的企划。
师从手冢治虫的石森章太郎设计的假面骑士初期主打“改造人”这一类孤胆英雄，其故事核心一方面围绕着“改造人”守护正义，另一方面体现了作为“改造人”的主角在日常生活里的悲欢离合。
而第一部《假面骑士》播出后，掀起了持续性的“假面超人热潮”，这股热潮带来的不仅仅是收视率上的成功，也是商业化上的成功（懂的都懂）。
当时购买了骑士周边的日本小孩模仿骑士变身
1972年2月，Kamen Rider Snacks的销售量超过了每天100万袋，根据Calbee的资料，在15个月内最终达到6.2亿袋，相当于当时每个日本男孩购买了85袋。
往后，“假面骑士”的元素几乎是无孔不入，你能在任何一个知名的作品里看见假面骑士。
《蜡笔小新》里的动感超人其原型结合了假面骑士的形象，而在《蜡笔小新》第1368集里，小新的爸爸广智就聊起小时候喜欢看《假面骑士》。
《名侦探柯南》TV版第18话“百货公司挟持事件”里，少年侦探团在百货公司观看假面骑士舞台剧。
甚至连著名的职场整顿剧《半泽直树》里，除了雅人叔以外的主要角色都和骑士有过一段缘分。
至此，你会发现“假面骑士”影响了日本几代人，不仅仅是特摄和剧情上的视觉冲击，饰演“骑士”的演员在不同时代都有极强的文化符号。
昭和时期，早期假面骑士的主角设定，高学历+高武德，因此主角的选拔中往往需要符合时代气质的演员（昭和男儿）。
剧中本乡猛人设是城南大学学生，IQ高达600及拥有过人体能的天才青年
根据日本学者葛城浩一在其论文《英雄形象是如何绘制的？ 》中所写，昭和时代的“骑士”系列剧播出期间，日本大学升学率维持在25%左右。
之后，大学入学率逐年升高与“本乡猛”这样的精英大学生形象多少有点关系。因为在当时，小孩如果想要成为“骑士”，那“大学”的学历是成为骑士的前提。
到了平成时期，自小田切让主演了平成第一部假面骑士空我之后，骑士主角就进入了新的世代。
而平成里的受众多为年轻的家庭主妇和单身女性，在荧幕上看到帅气的男主角，对于女性观众也是一种视觉上的慰藉。
同时还能让父母和孩子之间产生共同话题。在《平成骑士甲斗》里，水岛宏饰演的男主角天道总司的身份是一位美食家。在剧中，他经常展示厨艺以及劝告众人要好好吃饭，不要做不好的事情。
通过电视里孩子们喜欢的英雄形象就可以解决孩子吃饭困难问题同时还担当了正向的引导，因此对于育儿的主妇来说确实省了不少心。
聊了这么多，桃从假面骑士这个偶像创造营说到日本年轻演员们的跳板，以及“假面骑士”系列为啥能在日本长盛不衰。作为日本几代人的共同记忆，“假面骑士”的魅力不仅仅以上这些内容。
但由于篇幅有限，还有很多有意思的内容无法完整地呈现出来。
那就最后放上一张世界名画，大家看一乐吧。
1973年，邓丽君与日本与假面骑士V3雕像合影，后有日本网友考据，拍摄地点可能是日本浅草