减肥“五叶”草，脂肪收割机！
管不住嘴，减肥屡屡破功？不到饭点就饿，一闲就想吃零食，其实这是胃火在作祟，如果你食欲特别好，但容易口干、口臭，舌苔白，厚厚一层舌苔，就要注意自己是不是湿重有胃火！这里教你认识五种叶子，由湿热体质引起肥胖的朋友可以拿来每天煮水喝，堪比脂肪“收割机”。
第一叶：荷叶
荷叶是古往今来许多减肥名方中常见药材，因为荷叶有升发清阳，凉血止血，排毒利尿的作用，常用于肥胖治疗，《本草纲目》中记载“荷叶服之，令人瘦劣”。
第二叶：侧柏叶
侧柏叶微凉轻泄，涩黏收敛，搭配荷叶能够起到消浊去腻的功效，另外侧柏叶除了在能够用于减肥外，对于脱发、白发也有显著帮助。
第三叶：番泻叶
番泻叶苦寒清泄，因为番泻叶具有泄热行滞、通便利水的作用，对于长期胃肠动力不足，便秘的肥胖群体有明显作用，对症取量搭配减肥，往往有奇效。
第四叶：甜叶菊叶
甜叶菊叶生津止渴，虽味甜如糖，但确有减脂降糖之功效，针对大体重的肥胖群体，尤其是患有高血糖高血脂的基础病的，不仅能减脂减重，还能起到控糖控压作用，除了减肥作用也常用于中药熬制口味调节。
第五叶：薄荷叶
薄荷叶辛能发散，凉能清利，其中含有丰富的化脂生物碱,可以加快胃肠道的蠕动,可以促进毒素的排出,也会有利于加快新陈代谢，常见在减肥中作为辅助药材配伍使用，用于改善代谢缓慢等表现。
如果你不知道自己适合哪种“减肥叶”，可以把肥胖部位留在评论区，我来一一回复你！
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