減肥“五葉”草，脂肪收割機！
管不住嘴，減肥屢屢破功？不到飯點就餓，一閑就想吃零食，其實這是胃火在作祟，如果你食欲特别好，但容易口幹、口臭，舌苔白，厚厚一層舌苔，就要注意自己是不是濕重有胃火！這裡教你認識五種葉子，由濕熱體質引起肥胖的朋友可以拿來每天煮水喝，堪比脂肪“收割機”。
第一葉：荷葉
荷葉是古往今來許多減肥名方中常見藥材，因為荷葉有升發清陽，涼血止血，排毒利尿的作用，常用于肥胖治療，《本草綱目》中記載“荷葉服之，令人瘦劣”。
第二葉：側柏葉
側柏葉微涼輕洩，澀黏收斂，搭配荷葉能夠起到消濁去膩的功效，另外側柏葉除了在能夠用于減肥外，對于脫發、白發也有顯著幫助。
第三葉：番瀉葉
番瀉葉苦寒清洩，因為番瀉葉具有洩熱行滞、通便利水的作用，對于長期胃腸動力不足，便秘的肥胖群體有明顯作用，對症取量搭配減肥，往往有奇效。
第四葉：甜葉菊葉
甜葉菊葉生津止渴，雖味甜如糖，但确有減脂降糖之功效，針對大體重的肥胖群體，尤其是患有高血糖高血脂的基礎病的，不僅能減脂減重，還能起到控糖控壓作用，除了減肥作用也常用于中藥熬制口味調節。
第五葉：薄荷葉
薄荷葉辛能發散，涼能清利，其中含有豐富的化脂生物堿,可以加快胃腸道的蠕動,可以促進毒素的排出,也會有利于加快新陳代謝，常見在減肥中作為輔助藥材配伍使用，用于改善代謝緩慢等表現。
如果你不知道自己适合哪種“減肥葉”，可以把肥胖部位留在評論區，我來一一回複你！
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