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国足球员明显被晒黑,每天雷打不动10公里,球员累到不想动!

作者:怀揣梦想的生活小张
国足球员明显被晒黑,每天雷打不动10公里,球员累到不想动!

最近,许多国足队员集体训练的照片让人发现一个事实:国足队员明显被晒黑了,也变瘦了。

国足球员明显被晒黑,每天雷打不动10公里,球员累到不想动!

扬科维奇出任男足主教练以来,给外界的印象就是严格。

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第一是他对训练要求严格。

据参加训练的国足队员说,他们每天坚持雷打不动都要跑10公里,一天训练安排的满满当当,有时候训练结束简直累得不想动。扬科维奇要求严格不仅是对球员,凡是要求的事项教练员也必须做到。

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第二是他对身体素质要求严格。

扬科维奇在上任之时就明确提出,球员体脂率超过10%就不能参加国家队。他严格遵守这一规定,许多国脚也因为体脂率不合格而退出,归化球员埃尔克森就是因为达不到这一要求而只能退出。

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第三是他对规则执行特别严格。

扬科维奇要求球员每天早上八点前必须吃完早餐,一日三餐的饮食要求也十分严苛。按照他的要求,职业球员就要有职业的训练和科学起居,同时他也要求球员要有拼劲,努力争取最好成绩。

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明天,新一届国足即将亮相新西兰,对于他们来说,首要任务就是要向外界展示出新的面貌和精神状态,让人们看到和以往不一样的国足!