5分钟轻松搞定｜春日饱腹感低脂中式大拌菜
吃出窈窕身材全靠它，低脂低卡饱腹感强的春日土豆午餐肉西兰花沙拉，中式万能料汁配方‼️
食材：午餐肉 土豆 西兰花 小番茄 鸡蛋
🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦
制作方法：
1️⃣鸡蛋西兰花煮熟，番茄对半切开，午餐肉煎金黄
2️⃣摆盘
料汁配方：辣椒圈 蒜末 芝麻 酱油 醋 香油
一步就搞定的中式大拌菜，好吃低脂不胖，饱腹感十足，每天吃都不腻‼️
5分钟轻松搞定｜春日饱腹感低脂中式大拌菜
吃出窈窕身材全靠它，低脂低卡饱腹感强的春日土豆午餐肉西兰花沙拉，中式万能料汁配方‼️
食材：午餐肉 土豆 西兰花 小番茄 鸡蛋
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制作方法：
1️⃣鸡蛋西兰花煮熟，番茄对半切开，午餐肉煎金黄
2️⃣摆盘
料汁配方：辣椒圈 蒜末 芝麻 酱油 醋 香油
一步就搞定的中式大拌菜，好吃低脂不胖，饱腹感十足，每天吃都不腻‼️