冬天所有温暖的仪式感
大抵都藏在冒着热气的康养温泉里了吧
西藏地热资源丰富
温泉便是其中最耀眼的明星
在纪录片《第三极》中曾提及
因其受独特的地理位置影响
西藏拥有着温泉、沸泉、间歇喷泉等水热活动
大多温泉含有不同的离子、气体等
不仅有一定的观赏价值
甚至在医疗保健上也有很大的帮助
冬游山南，除了可享暖洋洋的“日光浴”
还可以泡热腾腾的“康养之汤”！
远离人从众，在隐秘之境邂逅一隅宁静
实在是寒冷冬日不可多得的慰藉
新年伊始，时节正好
今天就和山小南一起
走进峡谷、雪山、草原、土林
种草山南这4个极具特色的康养温泉
今年冬天最后的仪式感
就差这一泡啦！
拉普温泉×峡谷
边境康养之汤，安逸！
拉普温泉 洛扎县旅发局/提供
“有人说，到洛扎没去拉普温泉，
等于空来这个美妙之地。”
当你从洛扎县色乡驶过悬崖公路翻过一座山
看见奔腾的河谷里腾起阵阵白烟
那传说中有108眼神泉的拉普温泉便近在咫尺
而这个边境温泉的对面，就是不丹
温泉在峡谷的江河边上
与滚滚汹涌的河流相伴
在沐浴之前你会先感受到风浪带来的寒气
拉普温泉一景 贝尔/摄
拉普温泉颇为独特之处在于
当地人十分推崇泉水的疗愈功效
泉池被划分为不同“主治区”--比如
血压调节温泉、养胃温泉、保肾温泉......
人们都笑称这是“不用付钱的医院”
泉水清澈见底，富含多种矿物质
据说，每年西藏各地的人都会
不远千里来到这里泡温泉
拉普温泉 贝尔/摄
从温泉池的装饰到泡温泉的规矩
无不透露着淳朴的民风民俗
以及人们对大自然的崇敬之情
试想一下，在疲惫的库拉岗日徒步之旅后
泡进热腾腾的温泉里
闭上眼睛听流水潺潺，平静心绪
是一场怎样难忘的治愈身心之旅？
Tips：
①拉普温泉则位于洛扎县色乡曲吉麦玉如若村东北方5公里处，从泽当出发约需7小时。
②洛扎县为边境县，若要前往需提前在户籍所在地办理边防证。
③拉普温泉为天然温泉，男女混浴，无单独换衣间。
沃卡温泉×草原
来自地球内部的温度，安逸！
沃卡温泉 来源：桑日县政府官网
在桑日县雪巴村沃德贡杰雪山脚下的草原
有一处由多个泉眼组成的星状温泉群
名曰沃卡温泉，是山南市有名的“泡汤”佳地
相传，沃卡温泉从草原下七处泉眼里冒出
包括卓罗卡温泉、帕布温泉、觉琼邦卡温泉等
据说养生功效显著，对众多疾病有较好疗效
沃卡温泉 来源：桑日县政府官网
沃卡温泉与周边雪山、三色河流，草原
共同构成一幅让人流连忘返的雪域画卷
这里的温泉四季不断
其中两个泉眼足以把鸡蛋烫熟
另外几处泉眼水温长期保持在40至55℃之间
清澈干净，是当地人沐浴、洗涤的理想水源
沃卡温泉 来源：桑日县政府官网
冬天去这里泡露天温泉吧
来自地球内部的热气会烘暖你的全身
当来自“雪山之父”--沃德贡杰
那裹挟着丝丝凉意的山风拂过你的脸颊
还有璀璨的繁星点点闪烁在你的头顶时
你将体会到什么是“冰火两重天”的极致浪漫
Tips：
①当地有温泉、家庭旅馆可供住宿，环境较好、价格优惠。
②沃卡温泉距离泽当约77公里，约需要2个小时。
④沃卡有七处温泉，目前部分温泉已有单独洗澡和换衣服空间。
曲卓木温泉×雪山
度假“泉”新体验，值得泡！
曲卓木温泉 来源：图虫创意@行摄原味藏地
曲卓木，藏语意为“温暖的水”
在曲卓木乡有处如同仙境般的天然野温泉
买过温泉酒店门票后开车进入峡谷口
便能看到水雾升腾、形状颜色各异的泉华台
在温泉酒店的上游峡谷里分布着几十个泉眼
有的从石缝里喷射出来，犹如烟花
有的从地下涌出，至今还是原生状态
曲卓木温泉 来源：措那县政府官网
四面环山的河谷之中，源源不断地冒着热气
流淌出温暖的泉水，雾气弥漫如梦似幻
日积月累，呈现出色彩斑斓的
它便是海拔4400多米大山深处的曲卓木温泉
包括上师温泉、岩缝温泉等
曲卓木温泉 来源：@叶缇
这个温泉不仅颜值在线
据说对风湿性关节炎、心脏病
等各类疾病均有较好的治疗效果
当你全身心沉浸在那温暖的“养生汤”里
看着远处那连绵壮美的雪山
被温热环抱，暖意迅速在周身蔓延
所有的不适都会在暖意中慢慢融化开来
是何等舒适的体验啊~
Tips：
①曲卓木温泉为住宿、餐饮、泡温泉一体的综合性风景区，位于错那县，若要前往需要办理边境通行证。
②建议选择自驾或包车前往，从山南市区过去约164公里，需要4小时左右，路况良好。
色吾温泉×土林
洗去旅途疲乏，畅享冬日美好！
色吾温泉 来源：曲松县政府官网
色吾温泉，藏语意为“乌鸦泉”
据传，曾有位高僧装着干粮的器具被乌鸦叼走了
高僧便不辞辛苦追赶乌鸦而来到此处
当他追乌鸦感到劳累和疲倦万分时
看到冒烟的温泉水，便顺势将脚泡了进去
不一会儿他的脚痛和疲劳感消失都消失了
效果十分神奇，色吾温泉从此美名远扬
据说秋冬季时泡该温泉，对治疗关节炎有奇效
色吾温泉 来源：网信曲松
褪去传说的外衣，今天的色吾温泉已“全新升级”
围绕色吾温泉的4个泉眼，当地政府积极维护
修建了便于游客出入的乡村公路、上山步道
建立了游客中心、更衣室和标准化环保设施
温泉周边还聚集了农家乐、商店和饭馆
已经成为广大游客和周边群众休闲娱乐的好去处
色吾温泉 来源：曲松县政府官网
冬天，在曲松观赏完那独特的色吾土林风貌后
不妨到附近的色吾温泉“疗养”，洗去一身疲乏
喝上一杯暖暖的酥油茶
在温暖的泉水中享受片刻安宁
为身体注入满满的能量，瞬间醒目提神
若遇上繁星罗布，群星洒落在温泉时
寥寥青烟升腾，仿若置身奇幻梦境
Tips：
①色吾温泉宾馆位于曲松县邱多江乡色吾村，可住宿。
②色吾温泉为天然温泉，男女混浴，无单独换衣间。
在这个寒冷的冬天，边泡汤边赏景吧
恰逢春节假期来临
想要远离尘嚣，不被打扰
去山南这几个“康养之汤”正好！
❤
关注我们账号，带您走进藏源山南！
编辑|白玛卓嘎
校对|美朵群宗
审编|李永周