#冬日生活打卡季##从今天起记录我的2023# #新年美食市集#
懒人必备营养美味烤箱三文鱼
喜欢三文鱼的营养与美味，在家就可以用烤箱/空气炸锅来做了！
方法很简单
需要的食材：三文鱼排，黑胡椒，盐
需要的厨具：烤箱
1⃣️提前一天将三文鱼排放入冷藏
2⃣️取出来用厨房餐纸抹干表面水分
3⃣️向三文鱼撒黑胡椒，盐若干，并抹匀表面，静待20分钟
4⃣️烤箱预热200度10分钟，之后放入三文鱼200度15分钟，出锅即可！
这么方便又简单的三文鱼做法，赶紧试试～
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懒人必备营养美味烤箱三文鱼
喜欢三文鱼的营养与美味，在家就可以用烤箱/空气炸锅来做了！
方法很简单
需要的食材：三文鱼排，黑胡椒，盐
需要的厨具：烤箱
1⃣️提前一天将三文鱼排放入冷藏
2⃣️取出来用厨房餐纸抹干表面水分
3⃣️向三文鱼撒黑胡椒，盐若干，并抹匀表面，静待20分钟
4⃣️烤箱预热200度10分钟，之后放入三文鱼200度15分钟，出锅即可！
这么方便又简单的三文鱼做法，赶紧试试～