孩子不听话，不好好吃饭，不能按时睡觉，不自觉收拾玩具，不爱沟通，爱发脾气.......育儿路上太多令人头疼的问题，让父母很容易情绪失控，大吼大叫，筋疲力尽，却收效甚微。那么，如何更好地与孩子沟通？如何更好地引导孩子的行为？如何才能拥有温暖有爱的亲子关系呢？
资深幼儿园老师T老师在其著作《孩子，我知道你在想什么》这本书中给到了答案：懂孩子，才能给孩子高质量的陪伴。
作者T老师，是一位有10多年经验的幼儿园男老师，他在书中针对3~12岁儿童在好习惯养成、性格养成、情商、儿童独立、沟通表达等方面的培养上，给到了图文并茂的养育小技巧，是一本极具实操性的家教手册。
比如，遇到孩子不能好好吃饭的时候，T老师这样支招：
1. 活用智能手机里的自拍软件。给孩子的照片添上可爱的小耳朵或獠牙，让孩子拥有小动物的一些特征，同时配上“你变成小兔子吃萝卜啦”等语言，来促使孩子开心吃饭。
2. 凭票领餐。在便签上写下当天的菜名，并对孩子说“这是餐票，把它交给我，才能领到今天的食物”。
3. “这就是传说中神奇的××××”，如果孩子对某个食物不感兴趣，可以尝试对孩子说，“我得到了传说中的“神奇胡萝卜””，并兴致勃勃地和孩子一起观察带着新鲜泥土的胡萝卜。
4. 试吃游戏。如果孩子吃饭速度慢或不想吃饭，可以尝试一起玩“试吃会”游戏。把做好的食物分成平常的四分之一或六分之一的大小摆放在盘子里，并模仿试吃柜台的店员问孩子，“请随便品尝，想吃一块吗？好吃可以再吃一块。”
再如，为亲子沟通苦恼时，T老师提供的这些办法，可以试一下：
1. 利用手机照片玩游戏。
孩子在水洼里淌水玩不肯回家，可以先问孩子“水洼里会不会有小鱼？”然后，假装和孩子一起找小鱼，并用手机拍下水洼，紧接着说：“咱们回家看照片，一起找找看”。
2. “我会帮你一起做”，可以极大地调动孩子的自主性。
想让孩子做某事时，把常用语“请做这件事”，换成“我会帮你一起做”，这样更能让孩子自觉行动起来。因为这种说法自然而然地表达了“孩子才是事情的责任人”的事实，让孩子认知从“被迫做”转化为“这是我的职责”。
3. 改用温和且具体的表达方式。
常对孩子说“你要乖乖的”的这类话，往往会给他们带来强大的压力，让他们容易感到“可怕”，孩子会无所适从。可以换成用语气温和并具体地对孩子说“你可以怎么怎么样吗？”
4. 明确地向孩子传达“你做了这件事儿，我太开心了”的喜悦心情。
如果想让孩子做某事儿，在表达时句子的主语最好是“我”而不是“你”，因为这样更容易让他们行动起来。比如，“你要玩到什么时候？快点收拾”这句话改成，“因为我想把饭菜放到桌子上，所以如果你能把玩具收拾干净，我就会很开心”。让孩子意识到这么做能让自己最爱的爸爸妈妈高兴，他就会主动积极地行动。
T老师在《孩子，我知道你在想什么》提供的育儿小技巧多达133个，这些育儿小妙招就像一个个锦囊，不论孩子现在处于何种年龄段，只要针对具体问题，直接翻阅就可以找到相应的多种参考方法。
而且，这些经验和知识有一个共通点，那就是“让孩子自动自发”，也就是激发了孩子的内驱力，发挥孩子的自主能动性。作为家长，以后想要孩子做什么时，就开动脑筋，让孩子自发地感觉做这些事“太好玩了”。那么，一切便水到渠成了。
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