24款破壁机养生美肤豆浆合集！一个月不重样|||姐妹们快来🐎住一个月的豆浆合集！
早餐一杯暖fufu～巨养生～
1⃣️经典五白饮：
莲子10g、山药一截、百合10g、银耳半朵：茯苓5g、清水500ml
2⃣️苹果山药小米露：
苹果一个、山药一截、小米20g、清水500ml
3⃣️黑芝麻山药羹：
山药一截、黑芝麻15g、糯米10g、清水500ml
4⃣️经典五红汤：
红豆15g、红枣5g、花生10g、枸杞3g、红糖适量
5⃣️花青素紫薯羹
紫薯一个、黑米10g、黑枣5g、桑葚5g
6⃣️韩式南瓜羹
南瓜一大块、糯米15g、冰糖适量、牛奶150ml
7⃣️经典五黑羹
黑米10g、黑芝麻5g、黑豆10g、桑葚3g、黑枸杞2g
8⃣️经典国宴豆浆
黄豆20g、小米10g、大米10g、冰糖适量
9⃣️五黑花青素粥
（K老 ⚫️fa 养yan）
黑米10g、紫米10g、黑豆5g、黑枣5g、黑芝麻5g
🔟四白杏仁露
秋藕一小截、山药一小段、南杏仁20g、莲子10g
1⃣️1⃣️黑红养生露：
黑豆10g、花生5g、黑米10g、黑芝麻5g
1⃣️2⃣️山药玫瑰杏仁露
南杏仁20g、山药一小截、玫瑰5g、银耳1/2朵
杏仁露配方：
（美⚪️ 去🟡 润fu）
1⃣️ 南杏仁20g、莲子5g、茯苓5g、百合5g
2⃣️ 南杏仁20g、山药一小截、黄豆15g
3⃣️ 南杏仁15g、花生5g、糯米5g、银耳半朵
4⃣️ 南杏仁15g、糯米5g、雪梨半个、秋藕一截
5⃣️ 南杏仁15g、糯米5g、燕麦10g、莲子5g
6⃣️ 南杏仁15g、燕麦10g、苹果半个、银耳1/3朵
黑豆浆配方：
（⚫️发 益qi 生fa）
1⃣️黑米10g、紫米10g、黑芝麻5g、黑木耳5g
2⃣️黑米10g、黑芝麻5g、黑燕麦5g、黑豆10g、桑葚5g
3⃣️黑豆15g、黑米10g、黑芝麻5g、黑枸杞3g、桑葚干5g
4⃣️黑豆15g、花生5g、芡实10g、黑燕麦5g
黑枸杞3g
5⃣️黑枣10g、黑豆10g、淮山药干10g、核桃仁5g
6⃣️黑豆10g、红豆10g、紫米10g、红枣5g、红枸杞3g
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