今天考试，明天考试，人生有考不完的试，有好多背不完的知识……。问题是背了就忘，忘了再背，背了再忘，就像鱼的记忆只有七秒。痛苦之极。学习要有技巧，背书记忆也要有方法。偶然看到池谷裕二的《考试脑科学》-------脑科学中的高效记忆法，里面有许多科学记忆方法，或许你也想看看。
如果你没有那么多的时间，只花几分钟看看我摘下的书中精髓即可哦。特别对学生党很有帮助哦。
※加油吧!海马体。
由海马体判定记忆与否。重视反复记忆的效果。记忆没有捷径，重复记忆，好好“骗”过海马体，形成长期记忆，直到不会忘记。
第1次复习:学习后的第2天
第2次复习：第1次复习1周后
第3次复习:第2次复习2周后
第4次复习:第3次复习1个月后
※用输出倒逼输入。输入记忆很重要，但是背过之后也要及时把知识输出(通过写出关键知识点或向他人讲述,加深印象)。
※睡觉前好好把题目过一遍，就像放电影一样，也是一种方法。好好睡觉也是加强记忆的法宝。
※通过狮子记忆法。饥饿、走动和降低室温能提高记忆力的技巧。
※感动式记忆法
利用杏仁核的情绪记忆，把知识记忆转为经验记忆。(你想记住哪些信息，就把哪些信息讲给自己的朋友或者家人听，这就是形成经验记忆的最简单的方法。)
※“鸡蛋法”小技巧集中注意力
闭上双眼，想象自己正头戴一顶尖尖的三角帽，手里拿着一个水煮蛋。接着，将水煮蛋轻轻抛起，用另一保手接住，然后再次抛起，用最开始抛水煮蛋的手接住。就像这样，把水煮蛋在两手间来回抛接数次后，请再尝试着用自己的惯用手将水煮蛋轻而稳地放在帽尖上。成功后，一边将注意力集中在水煮蛋上，一边缓缓睁开双眼，此时注意力应该就能集中在眼前的书本了。
※做一件事情，先要决定志向，志向决定之后就要全力以赴，毫不犹豫地去实行。(富兰克林)
※登山的目标肯定是山顶，但人生的乐趣却并不在山顶，而在哪充满困难的半山腰。(吉川英治)
大家加油吧，对你的记忆一定会有帮助的哦!
