霍华德的女友数量堪称一支足球队，其私生子组成一支篮球队也绰绰有余，生涯暮年的霍华德仍对此乐此不疲。
一、1985年，霍华德出生于美国亚特兰大一个叫斯温斯伯勒的小镇，在此之前霍华德的母亲已经流产了七个孩子，父亲将这个幸存下来的孩子称为“奇迹之子”。
因此，父母从小就特别疼爱霍华德，这也让霍华德养成了乐天派的性格。
让人万万想不到的是：霍华德乐天派的性格成了情场法宝，迷失了万千少女，也让霍华德在球场吃尽了苦头。
霍华德第一次接触篮球，完全是因为芝加哥那个男人。
1993年，乔丹带领芝加哥公牛队第一次完成三连冠，童年时期的霍华德便喜欢上了乔丹，开始收集乔丹的海报、球衣等和乔丹相关的一切。
就这样霍华德开启了自己的篮球生涯，起初霍华德是名控卫球员，随着身高的疯长，霍华德成了一名内线球员。霍华德并未因此吸引到妙龄少女，而是引来了众多NBA球探。
球探坐满了整个球馆，观看霍华德砍下场均25分18篮板8盖帽的恐怖数据，带领球队夺得州冠军。
高中毕业后，霍华德决定跳过大学，将自己的情场法宝和天赋带入NBA。
二、
2004年，状元热门人选并非霍华德，而是刚刚带队拿下NCAA联赛冠军的奥卡福，手握状元签的魔术队管理层决定豪赌未来。
霍华德的笑容在状元的加持下，似乎多了一点骄傲，影响着魔术队的每一个人，甚至包括魔术队的啦啦队员们。
霍华德在魔术队展现自己天赋的同时，运用自己独特的情场法宝和啦啦队员罗伊丝谈起了恋爱，随着两人感情的不断深入，霍华德的球技突飞猛进，逐渐成长为可以单换詹姆斯的存在。
不久，两人关系被曝光，啦啦队员罗伊丝违反联盟规定，只能被迫离开，但是两人的感情一直都很好。
直到08-09赛季，霍华德和啦啦队员罗伊丝的感情达到顶峰，并为霍华德生了一个儿子，这也成了霍华德篮球生涯最巅峰的一年。
同年霍华德带队打入东部决赛，霍华德在骑士内线翻江倒海，一个人打出了全队的攻防体系，带领球队4:2挺进总决赛。
总决赛霍华德面对阵容豪华的湖人队被横扫出局，此时的霍华德和啦啦队员罗伊丝因感情破裂而分手。
霍华德尽管失去挚爱、尽管败北，但仍是万千少女和赞助商的宠儿。
三、
2009年全明星选票，霍华德凭借搞笑能力和深入人心的超人影响，成为首位超过300万选票的全明星球员。
此时的霍华德，就连詹姆斯、科比等巨星都要避其锋芒，电影女明星玛丽-凯莉却迎难而上，夺走了霍华德首次一夜情。
一夜情后的霍华德好似罗德曼附体，连续三年拿下联盟最佳防守球员。然而魔术队管理层几次糟糕的操作，直接断送了球队的未来，这让乐天派的霍华德一度失去微笑，霍华德只好在球场之外寻找快乐。
在球队管理层两年糟糕操作时间里，霍华德一直有一位正式大学女友，期间还有两位不是正式女友，这三位女友在为霍华德生下两个女儿和一个男孩后，霍华德在奥兰多场外的欢快就此作古。
霍华德在魔术队再无欢乐之后，只好前往更繁华的地方寻找快乐。
四、
2012年，霍华德来到美国第二大城市洛杉矶湖人队，同科比、加索尔、纳什组成了徒有虚名的F4组合。
球队糟糕的表现，不得不让霍华德频繁和歌手席亚拉约会，来缓解内心的郁闷，可是霍华德依旧未能打出大家期待的表现。
科比开始公开质疑霍华德的工作态度，纳什也对霍华德的表现不满，但这并不能阻止霍华德和演员卡米拉相恋。
球队无法改变乐天派的霍华德，只好将其交易至火箭。来到火箭后，霍华德打上了快乐篮球，而且和哈登相处很是融洽，在此期间，哈登夜店生活达至顶峰，火箭管理层发现情况不妙，火速将霍华德交易至亚特兰大老鹰队。
霍华德来到老鹰后，球队战绩一落千丈，后又辗转黄蜂、奇才，霍华德成了联盟最大牌的球员流浪者，更可怕的是这几年正是霍华德的空窗期，一度失去了曾经的快乐篮球。
休赛季，快乐大男孩调整了自己的饮食习惯，增加了运动量，并公开表示愿意放低姿态寻找一份临时工时，洛杉矶湖人队回应了他。
四、
2019年，霍华德加盟湖人后，一改往日球风，开始担任球队蓝领球员，高位挡拆、内线大闸、极高的空接命中率，成了霍华德全新的标志，霍华德的笑容也再次重回巅峰。
巅峰的笑容也让霍华德交到了一位年轻女友，这位年轻女友芳龄23，是洛杉矶火花队的新秀球员，霍华德一边秀恩爱一边帮助湖人赢下总冠军奖杯。
遗憾的是，新赛季霍华德并未留在湖人，而是辗转来到了费城，霍华德依旧干着脏活累活，可是球队没有人重视他，这个城市也没有喜欢的人，霍华德在费城过得并不开心。
幸运的是，在离开费城后，霍华德又来到了湖人队，因和队内浓眉产生矛盾而被抛弃。近期霍华德在社交媒体上再次公开表示：想要一份工作时，却迟迟得不到球队的回应，霍华德只好前往海外打球。
经过两个月的谈判，霍华德决定加盟台湾省桃园云豹队，期待霍华德在台湾省重现巅峰期的微笑。