#记录头条生活#这世界除了心理上的失败，实际上并不存在什么失败，只要不是一败涂地，你一定会取得胜利。——亨·奥斯汀所谓“

#记录头条生活# 这世界除了心理上的失败，实际上并不存在什么失败，只要不是一败涂地，你一定会取得胜利。——亨·奥斯汀

所谓“情绪内耗”，就是自己的内心正在慢慢消耗着自己的情绪，且这种情绪普遍来说是消极的、焦虑的、不安的，会感觉到特别心累，给自己的内心带来深深的疲惫感。

停止内耗，不能被情绪影响自己，淡定淡定，阴霾终会过去的……所以呢！美美哒的去买菜，做核酸，买束花🌸开心一下，嗯😊冷冷的天气里再吃个雪糕啦啦啦