#記錄頭條生活# 這世界除了心理上的失敗，實際上并不存在什麼失敗，隻要不是一敗塗地，你一定會取得勝利。——亨·奧斯汀
所謂“情緒内耗”，就是自己的内心正在慢慢消耗着自己的情緒，且這種情緒普遍來說是消極的、焦慮的、不安的，會感覺到特别心累，給自己的内心帶來深深的疲憊感。
停止内耗，不能被情緒影響自己，淡定淡定，陰霾終會過去的……是以呢！美美哒的去買菜，做核酸，買束花🌸開心一下，嗯😊冷冷的天氣裡再吃個雪糕啦啦啦
#記錄頭條生活# 這世界除了心理上的失敗，實際上并不存在什麼失敗，隻要不是一敗塗地，你一定會取得勝利。——亨·奧斯汀
所謂“情緒内耗”，就是自己的内心正在慢慢消耗着自己的情緒，且這種情緒普遍來說是消極的、焦慮的、不安的，會感覺到特别心累，給自己的内心帶來深深的疲憊感。
停止内耗，不能被情緒影響自己，淡定淡定，陰霾終會過去的……是以呢！美美哒的去買菜，做核酸，買束花🌸開心一下，嗯😊冷冷的天氣裡再吃個雪糕啦啦啦