#头号解忧馆#7号快乐型人格大总结：
快乐的棱镜带来了欢乐喜悦激情的愿景。它代表着希望和令人振奋的可能性。
走在这条道路上的人拥有一种乐享人生的态度，能够凭借自己内心的直觉发现每件事好的一面。
他们活泼、开朗、孩子气，喜欢交际。
他们想要让世界变得更加愉快，并本着节制的精神发展下去。
享乐主义的范式表现为一种对享受乐趣、避免痛苦，并确保无限可能性的夸大了的需求。
他们用计划代替行动。
他们的关注点是美好的未来。
遵循这一愿景的人会沉溺于巅峰体验，避免苦难和辛苦工作。
这样的情况下，他们会变得强迫性乐观，浅薄，追求快乐。
他们错误的信念是：我正在体验每一件事，并且过得很愉快，所以我不会感到无聊。
一句话说清楚7号快乐型人格的细节：
价值观：快乐、热情、多样化。
愿景：让世界变得更加轻松美好。
适应性认知模式：生活，工作，让自己活在当下；在当下工作能够带来真正的满足和满意；少即是多。
适应性情绪模式：节制：一次只做一件事;一心一意；只接受和消费需要的东西。
适应性行为模式：乐观、创造性地参与世界；令人振奋的可能性＋不辞辛苦的工作。
非适应性认知模式：一切都必须是积极的；没有糟糕的旅行；限制和无聊比死亡更糟糕；
如果有疑问，那就创造更多的选择。
非适应性情绪模式：贪馋：一点点也不错，越多越好；如果不好玩，为什么还要这样做？
非适应性行为模式：追求更多的刺激和体验；沉溺于高峰体验。
主要脆弱点：受到限制。
回避区域：痛苦、苦难。
防御机制：合理化；给所有事情披上积极的面纱。
有益的范式转换：专注；深入；坚持；稳定；同时接受阴与阳、快乐与室息、光明与阴影。
无益的范式转换：当事情不按你的方式发展、没有乐趣时，你会变得易怒，充满愤恨；更多的思考和幻想，更少的行动。#7号快乐型##九型人格攻略##九型人格##快乐是什么##什么才是快乐#
