膝盖咔咔响？三位中药代茶饮，轻松缓解
很多网友都有疑惑，膝盖总是咔咔响是怎么回事？中医角度分析：膝为筋之府，出现咔咔响，疼痛无力不舒适，都是筋疲劳现象，筋的疲劳源于肝血是否充足，肝肾的亏虚程度。中医三味药，可以代茶饮，有效缓解。
处方：黄芪、当归、鸡血藤。
方解：黄芪补气固表、活血通脉；当归补血活血、调经止痛；鸡血藤活血补血、舒筋活络；
用法：煮沸常服即可
加减：加川牛膝，可以更好的把气血引到膝盖和下肢的位置，让气血濡养充足。
一般肝不建议过度去补，要柔，养，顺。#中医来了##健康科普排位赛##健康科普大赛##寻找真知派##膝盖疼痛#
