大家好，我是心理医生梓宸爸爸~

“哎，这可怎么办呢？舒舒又考了全班倒数第三！”，我姐愁眉苦脸地说道。这不知道是第几次过来跟我吐槽了，我听都听得耳朵起茧了。

自从上了小学三年级，我外甥舒舒每次都考全班倒数，而其他跟舒舒在一二年级成绩相仿的孩子，成绩依然名列前茅。而且，舒舒由于每次成绩垫底，经常被老师批评，学习积极性越来越差了，人也经常闷闷不乐地，这可把我姐急坏了，每次过来都唉声叹气的。

正好，舒舒班里有一位同学的妈妈找我帮过忙，而这位同学，一开始上三年级的时候成绩也是倒数，之后却提升得很快，甚至好几次考试都得了年级第一。我就联系了这位李妈妈，想询问一下有什么窍门，是不是给孩子报了什么班。

妈妈每天坚持带娃做一件事，把成绩倒数的孩子，教成了年级第一

李妈妈告诉我，并没有给孩子报什么班，她只是每天坚持早起，带着孩子做一件事，孩子的成绩就飞速提升，甚至取得了年级第一的好名次——那就是带着孩子晨读。

李妈妈告诉我，晨读的方法，还是她在网上跟一位清华的博士妈妈学习的。这位博士妈妈分享了孩子快速提升成绩的方法，她说，在孩子所有的学习习惯中，如果挑最重要的一个，那么一定是晨读，因为，晨读能够让孩子的成绩取得立竿见影的提高，也是每位学霸都有的习惯。

晨读，不仅可以开启孩子一天的精气神，调整孩子一整天的学习状态；还可以提高孩子的记忆力、专注力、自律能力，是孩子提高成绩的不二之选。

可能有的家长觉得，这些博士妈妈离我们普通家庭比较遥远，但是，李妈妈眼见自家孩子成绩垫底，又想不出其他的办法，就抱着侥幸心理试了试，没想到结果却出乎意料的好，孩子成绩却一下子冲了上来，之后的几次考试里，很多次都是年级第一，从“学渣”逆袭成了“学霸”。

不过，李妈妈也说道，晨读也是要讲究正确的方式和方法，不然，家长孩子都受累，而且还没效果。李妈妈按照北大“小马”的高效晨读技巧，坚持“两不读”和“四必读”，孩子才取得了成功。

晨读坚持“两不读”

有两种晨读是没有效果的，大概率还会起到反作用，家长们要重视。

1、声音小不读

早起晨读如果跟蚊子嗡一样，孩子会越读越困，不仅无法达到晨读效果，还可能让孩子一天的精神萎靡、学习热情衰退。所以，孩子晨读最好站得笔直、大声诵读，这样才能激发起孩子的学习热情。

2、没有晨读目标不读

晨读，孩子如果没有一个明确的目标，东一榔头西一棒槌，兴趣所至，吼上几声，这种读，只能是事倍功半。所以，我们要有计划、有步骤地安排孩子晨读，布置好晨读的任务，让孩子在晨读里有事情可做。

晨读坚持“四必读”

李妈妈说，很多孩子都有坚持晨读的好习惯，但是，为什么有的孩子能成为“学霸”，有的孩子成绩还是不行呢？那是因为，“学霸们”的晨读有着“四大必读”类目。

1、必读“经典课外阅读”

新课标对孩子的阅读能力有着更高的要求，所以，这就要求孩子要进行大量的课外阅读和积累。这不仅仅是为了孩子在小学成绩好，也是为了让孩子在以后的学习中不会掉队。

我们可以给孩子选择一些经典课外读物，用来扩充孩子的知识储备，提升孩子的阅读能力。就比如李妈妈在孩子的语文课本里就可以找到的这套“快乐读书吧”。它指定了小学1～6年级课外读物，这些读物紧贴孩子的教学进度，也符合这个年龄段孩子的阅读能力。

而且，这套书与语文课堂教学同步，遵循阅读规律，兼顾学生阅读能力的差异性，满足不同年级孩子的阅读需求，也让老师和家长的选择有了权威的方向。

并且，每个年级还配套了对应学习阶段的 《阅读指导手册》，解决了家长不会辅导、孩子没有思路的难题，帮助孩子更容易理清文章的内容和主题，从而感受阅读的快乐。

如果你家孩子还没有完成要求的阅读量，如果你家孩子也不喜欢读书，建议大家送给孩子一套，链接放在下面了，保证正版，整套价格更实惠、更省心~

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2、必读“小古文”+“古诗词”

新课标强调语文的核心素养，也就是培养真正有底蕴的人才，鼓励弘扬传统文化。小学必背古诗文从之前的129篇增加到135篇，传统文化篇目增加的幅度让人瞠目。

而传统文化里面什么最难呢？北大的“派派”学长指出，那就是小古文。因为，小古文完全不能靠刷题来提高，只能靠从小的积累。

正是因为学习小古文没有捷径，所以也才最容易拉开孩子成绩之间的差距。前期可能是几分，后面可能就是十几、二十分了。

李妈妈给大家推荐这套专为小学生编撰的小古文，包含了《我爱读诗经》、《我爱读古文》、《我爱古诗词》3个类别。

书中采用小古文+传世名画+拼音标注+译文释读的方式，每一篇都有自己的“个性”，或高雅，或质朴，或幽默魔幻，或神秘离奇，一点都不古板和晦涩。符合小学生的阅读习惯和阅读心理，很容易激发孩子学习古文的兴趣。

这套小古文精选的都是经典名句，对孩子以后写作也很有帮助。比如《陈情表》、《滕王阁序》、《桃花源记》、《爱莲说》、《陋室铭》等，这些都是孩子进入初中乃至高中要学习到的古文。为孩子高年级学习文言文打下良好的基础，也为孩子的写作提供了知识储备。

日积月累下来，孩子的阅读能力、语感、理解能力都能得到大幅度提高，链接放在下面了，保证正版~

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3、必读“优秀作文”

《教育文摘》上讲， 90%初中高中的尖子生们，都有较强的阅读和写作能力。如今，各级语文考试中，作文分数是语文卷面总分中最高的内容。小学阶段作文占30%左右，中学占40%左右，高中占到一半。

以中高考为指挥棒的科目界定中，高考中语文的作文分值比例越来越大。凭一篇作文上大学不再是什么新鲜事，如果孩子写作能力差，那么跟其他孩子的差距将会越来越大。想要提高孩子的写作能力，除了平日里积累写作素材之外，还有一个简单的方法，那就是让孩子去读“优秀作文”，学习它们的写作思路，将它们的文笔、技巧，运用到自己的作文中来。

李妈妈带孩子读的是这套《小学生高分作文导航》，共有5册，都是全国重点名校名师大力推荐的。通过构思导图、精彩旁批、优秀范文、素材积累、写作要点、考点提分这六大方法，拓展和提升孩子的写作能力。而且还附有音频，知名主持人诵读、名校名师音频讲解，不管孩子是在上下学路上还是在走路运动中，都能够随时随地接受教育。

家有小学生的，建议为孩子准备一套，提升孩子的写作能力和作文水平，更能提高孩子的成绩。

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4、必读“课本原文”

小学阶段，不管是语文还是英语，考试的内容大部分都在课本上能找到答案，课本都读不熟练，更别提知识点的掌握了。越是成绩好的孩子，越是将课本原文读得滚瓜烂熟。

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持有家庭教育指导师证和国家三级心理咨询师证，专注儿童心理健康和家庭教育，每天给大家分享提升孩子能力和成绩的方法和经验。