田径世家:英格布里吉森哥仨儿为何这么强?
在刚刚结束的尤金世锦赛上,21岁的挪威选手雅各布·英格布里吉森在男子5000米决赛中击败来自肯尼亚的世锦赛冠军蒂莫西·切鲁伊约特,以13:09.24的成绩赢得金牌。雅各布出生于田径世家:他的两个哥哥,30岁的亨里克和28岁的菲利普,也都是中长跑运动员,各自参加过两届奥运会1500米的比赛。图一可以清晰地看出这哥仨的战绩,十分不错的,不过只有英格布里吉森拿到过世锦赛以及奥运会冠军,实力略胜一筹。
他们之所以能在田径方面取得成功,原因如下:
1、天赋异禀,擅长田径。
2、良好的家庭氛围,鼓励创新与突破。
3、从小练到大,基础扎实。
4、训练系统,他们的父亲就是他们的教练,通过测量心率和乳酸阈值严格控制所有间歇训练。
5、心理素质过硬,热爱竞争,有很强的自信心。
6、既是兄弟,又互相学习,互相竞争,互相进步。