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解暑爽口的凉拌红薯叶,炎炎夏日的最佳选择

家人们,我又发现一道好吃的菜——凉拌红薯叶!是不是没想到红薯叶还可以这样吃?

说实在的,在农村红薯叶子很常见,我小时候因为没啥玩具,还和小伙伴们一起掐来当做解闷的玩具,事实上,红薯叶子也是一道美味呢!

解暑爽口的凉拌红薯叶,炎炎夏日的最佳选择

食材:

红薯叶

调味:

蒜末、干辣椒、芝麻、生抽、蚝油、醋、白糖、盐

1. 红薯叶去掉老根,留嫩茎叶(如果喜欢更嫩一点的可以剥掉皮),水开后焯1分钟,捞出过一遍凉水

解暑爽口的凉拌红薯叶,炎炎夏日的最佳选择

2. 红薯叶子焯好之后,开始做凉拌的料汁:蒜末、干辣椒、1勺白芝麻一起装在碗中,淋上热油激发出香味,再加2勺生抽、1勺蚝油、2勺醋、小半勺白糖和少量的盐搅拌均匀;‍

解暑爽口的凉拌红薯叶,炎炎夏日的最佳选择

3. 将做好的凉拌汁淋到红薯叶上,拌均匀静置5分钟再开吃更入味哦!

解暑爽口的凉拌红薯叶,炎炎夏日的最佳选择

做起来是不是很简单?炎炎夏日,凉拌菜必须是首选呀,那这道凉拌红薯叶子喜欢的朋友一定要来试试哦!

解暑爽口的凉拌红薯叶,炎炎夏日的最佳选择

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