ð✨运动健身,阅读旅行✅
ð饮食记录 Day 70
初始体重:58.71kg
今日体重:56.9kg
✨
早餐:一杯奶咖+两个水煮蛋
午餐:ð玉米片拌酸奶+巴沙鱼+芹菜炒鸡 蛋干(终于把ð吃完了[捂脸])
晚餐:自制汉堡+炒红薯叶
加餐:一个ð+一包海带+一包魔芋爽
ð»好好生活:古筝1小时,羽毛球1小时,阅读半小时。
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ð饮食记录 Day 70
初始体重:58.71kg
今日体重:56.9kg
✨
早餐:一杯奶咖+两个水煮蛋
午餐:ð玉米片拌酸奶+巴沙鱼+芹菜炒鸡 蛋干(终于把ð吃完了[捂脸])
晚餐:自制汉堡+炒红薯叶
加餐:一个ð+一包海带+一包魔芋爽
ð»好好生活:古筝1小时,羽毛球1小时,阅读半小时。