麦仁玉米绿豆粥：麦仁绿豆下锅煮沸后加入免洗大米大🔥火煮10分钟后转中🔥火加入新鲜玉米仁煮5分钟转小🔥火继续5分钟左右即可

麦仁玉米绿豆粥：麦仁绿豆下锅煮沸后加入免洗大米大🔥火煮10分钟后转中🔥火加入新鲜玉米仁煮5分钟转小🔥火继续5分钟左右即可喜欢喝粥的朋友们可以做来尝尝，有好喝的组合粥也可以就要交流，一直奔健康减肥的道路上前进