慢性咽炎克星茶‼️润肺护嗓‼️痰多干咳喝
ð一到换季,慢性咽炎就容易作祟
特别是春夏交替,气候干燥
好多小仙女会出现下面这些问题
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ð咽部有异物感,干燥感
ð时不时咳两声又咳不出
ð早上刷牙容易恶心干呕
ð在熬夜,用嗓过度,疲劳时会加重
ð如果你或者你身边的人有以上几种情况
记得把这杯茶分享给他们ððð
ð【润肺慢性咽炎茶】
1⃣罗汉果:利咽开音,清热润肺
2⃣金银花:消炎推肿
3⃣淡竹叶:清热泻火
4⃣甘草:润肺止咳
百合,茯苓,胎菊,决明子等
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ð食材洗净煮至水开,或杯子里闷泡即可。不想每天咳咳咳,就要坚持喝这杯茶哦
平时多喝水,吃蔬菜水果,注意休息