血小板减少是一种常见的出血性疾病，患者由于血小板数值低下，凝血功能异常，可能会引起自发性出血，最常见的就是口鼻出血，牙龈出血，严重影响正常生活。那么，如何调理才能缓解症状呢？
经常牙龈出血的血小板减少患者可以试试中药含漱，以下几种中药材可以有助于缓解牙龈出血：
薄荷：发散风热，透疹解毒。可用于起病初期，牙龈肿痛，有抗炎、镇痛、止痒作用。
淡竹叶：清凉解热。可用于心火炽盛，有清热、抑菌的作用。
双面针：活血散瘀，行气止痛。可用于反复牙龈出血、色泽瘀深、疼痛明显，有镇痛、抗炎、抗菌及局部麻醉的作用。
金银花：清热解毒，消散痈肿。可用于牙龈出血流脓等急性炎症期，有抑菌、抗炎、解毒等作用。
中药材含漱液的制法：根据牙龈出血的不同程度遵医嘱选择以上一种中药，用15克药材，100毫升水，煮沸5分钟，放凉即可使用。
备注正确的含漱方法：清洁口腔后，口含约20毫升含漱液，低头浸泡前牙牙龈，头向左、右侧偏浸泡左、右侧牙牙龈，头后仰浸泡后牙牙龈，每次浸泡出血部位3分钟后将含漱液吐出，每天3次。
注意：每个患者的体质和病情情况不同，上述药物及使用方法仅供参考，具体治疗应遵医嘱进行。
此外，血小板减少症患者也可口服针对性的中医药治疗疾病。中医认为，血小板减少症属于血证范畴。其主要病因是脏腑失调、气血不和。如果是血热引起的，则服用以清热凉血为主的药物。如果是气虚，口服一些补气止血的药物。