中国女排新主帅-蔡斌上任以后算是颇为尴尬，中国女排已是伤兵满营，朱婷、张常宁这两大核心因伤缺席，姚迪也因伤暂缓归队，就连栗垚和胡铭媛都在训练营之中不慎受伤，这令蔡斌的执教也是极为艰难。
不过好在，蔡斌终于要迎来好消息了，那就是栗垚恢复情况良好，有望在世联赛之后归队，要知道，在训练营快要结训之时，本被视为最有可能担任李盈莹对角的栗垚，不慎受伤，而且从栗垚所公布的照片来看，腿上缠满了绷带，有些触目惊心的意思，众人一度都害怕栗垚要伤停很长时间，不过栗垚的康复情况貌似极好，之前就已经开始康复训练了，而今天，栗垚更新动态，晒出了她在健身房之中锻炼的情况，已经开始上重量了，而且腿伤貌似已无大碍。
这对于蔡斌来说无疑是一大利好，要知道，在朱婷、张常宁、刘晏含等人缺席之下，就连段放也错过了报到时间，这令蔡斌已经是无人可用，中生代之中都只能用王云蕗、金烨等人，如果不是栗垚受伤的话，栗垚恐怕才是中国女排首发主攻的选择，可惜，她的受伤算是打乱了蔡斌的计划，世联赛的征途显得有些崎岖，可好在，栗垚的伤势虽说看似恐怖，可貌似没有伤筋动骨，如今的康复情况极好，或许在中国女排征战世联赛之前，栗垚就能进行有球训练了。
一旦栗垚开始有球训练，那么她回归赛场自然就指日可待，当然，有人会担忧栗垚回归之后是否还会有她的位置，这确实是一件值得思考的事情，不过在笔者看来，栗垚如果说是在世联赛之后回归，也就是亚运会之前回归的话，中国女排自然还有她的位置，毕竟朱婷可能缺席2022年全年的比赛，而张常宁虽说可能在亚运会之前回归，可毕竟在康复期间还要忙着婚礼这一人生大事，自然要耽误一些训练时间，复出以后的状态还是位置，栗垚自然就是一大保险，她可能征战亚运会和世锦赛。
可是，一旦等到朱婷、张常宁悉数回归，并且找回状态的话，那么栗垚就真的危险了，一旦朱婷、张常宁回归找回状态，再加上李盈莹，中国女排主攻就已去3席，剩下一个席位，蔡斌恐怕不会留给中生代球员，很有可能会是吴梦洁、王逸凡、王艺竹当中的一人，毕竟栗垚的年纪已经不算小了，和张常宁同龄，想要更进一步自然是十分困难，而中国女排有着朱婷和张常宁2大中生代，蔡斌自然就会把目光放在新生代当中，栗垚自然就可能落选国家队了。
说实话，栗垚进国家队的时间有些晚，25岁之时才得到郎平的青睐，才出战世联赛，可惜，栗垚在此时也不是国内最顶尖的主攻，虽说有可能大器晚成，可蔡斌真的会给栗垚成长的机会吗？栗垚康复情况良好，恐在世联赛之后回归，进国家队有些晚了
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