人生不易总会有需要鼓励安慰的时候，尤其感情方面，似乎更容易让人产生情绪，然而一些片面甚至误读的文章内容，可能反而产生副作用。如今网络上充斥着形形色色的心灵鸡汤，也许暂时产生共鸣感觉到被治愈认同，可其实导致的只能是让情况更加糟糕，令自己看不清问题的本质和真相。
人这辈子，和谁过都一样
如果没有关联性，单一解读这句话，看似通透，其实满满透露着消极的怨念。
这像极了了一个怨妇在谩骂渣男，天下乌鸦一般黑
婚姻是人生的重生和转折，选择什么人，根本不可能一样。
往往深信这句话的人，通常又会是遭遇过情感创伤，有阅历的人，甚至是迷茫期的人，因此很容易变成，既然都一样，既然是常态，那么就随便吧，这种破罐破摔的心态，最终这种放弃的认知理念，可能就真的导致自己真的与好日子无缘。
你选择爱人的学历、家境，个人能力水平以及素养和人品，在一定程度上决定着未来日子的天花板，甚至不夸张地说决定着你未来生活接触的阶层。
你和一个不知所云的混子谈理想，讲沟通恐怕也是鸡同鸭讲，因此自身不改变，的确和谁结婚都差不多，但人这辈子真的不是和谁过都一样。
他（她）只要***，就一定不是值得你爱的人
很多短视频为了快速找到共鸣，一定是关注自己的作品提升点击率，而不单纯是不是真的有利于你的感情和人生。
我想你一定刷到过这样的视频，如果一个男人（一个女人）有以下表现特征，那么就不值得你爱。甚至会有些极强引导性的暗示，那就是不要对一个女人（男人）太好，太好，他反而会瞧不起你。
很多恰好关系进入关系平淡期，甚至出现问题的情侣，最容易因自己关系的处境对号入座，因为人的很多劣根性或者小缺点是存在相似性的，对方有这样那样雷同的点，存在诱因，不单纯可以用视频来定义是否值得被爱被尊重。
这种视频对于感情和谐的人并不起作用，然而越是需要被治愈帮助的人，可能适得其反，成为关系恶化的助推剂。
爱人是需要一点诚心和耐心的，不要因为对鸡汤的误读，导致自己的感情质变。
人都有这样那样的问题和毛病，你听到认可，其实就是有确实的不满，可不要通过第三方来肯定你，而是需要自身想办法改变相处的现状，过自己想过的日子，爱自己想爱的人。
你过得不好，不幸福，只因为你不舍得放下一个错的人
这几句鸡汤其实如果真的能够全面解读，是没有问题的，因为确实很多人在错误的关系里消耗着自己的青春。
可你要清楚，过得不好，可能的确是因为你纠缠在错的关系当中，但幸福与不幸和是不是放下这个人没有绝对性的关联性。
这也就导致很多人毅然决然离婚后发现还不如之前的根本原因，因为他们会觉得自己的不幸福根源在于对方，只要换了人就一切都顺利了。
在感情关系中如果不能切实找到自身的问题，那么往往都会重蹈覆辙，离开对方也无济于事。那该如何才能让自己的感情和谐幸福？借 《爱自己和谁结婚都一样》中的观点。
好好爱自己，才会有幸福和美丽
爱自己说起来简单做起来并不容易，需要有足够成熟的心理，敢于面对和承受一切带来的后果。
那不是自私自利，而是真的把关注焦点更多地关注自己。
接纳彼此的不完美，包括生活的鸡零狗碎，才会让生活变得更美，千万不要信了鸡汤就急着抛开关系人，以为人生就能得到救赎。
幸福掌握在自己手中，并非只有找到正确的另一半，你才能获得幸福
人要有随时退场的能力，无论是情感还是经济，都要把主动权掌握在自己的手里，不管对方是不是突然离开自己的世界，都不至于活不下去。
不改变自己，换了伴侣命运还是一样
就像书中所说：伴侣不是问题的根源，而是你自己！即便现在你的伴侣关系看上去很和谐，但你会发现，令你失望并急于摆脱的感情，往往是由你一手造成的。
我们未必抓住错误的婚姻和感情不放，却一定要抓住问题的关键搞明白到底为什么，找到自身的问题，才是打开幸福人生的钥匙，而不是凭借换人得到美好。那么这样的鸡汤你轻信过吗？
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文/解忧情感驿站
(作者：筱雨，心理咨询师，专注情感领域)，擅长恋爱关系挽回修复，婚姻矛盾分歧，以及原生态家庭导致的心灵创伤疗愈。孤独的人生旅程，倾听你的委屈和压力，帮来访者提升两性相处的技巧，挽回自己的爱人，经营好自己的感情，努力成为更幸福的人。