随着年龄的增长，我们会发现人生中的烦恼变得越来越多，而我们也失去了孩童时期那种单纯的快乐。
反倒是那些看起来思想单纯的人，更容易在生活中找到属于自己的快乐，每天都过得无忧无虑潇洒自在。
美国的一位统计学家内曼曾做过一个问卷调查，当时他随机抽取了5个城市中的1020位市民，他们都是年龄相仿的90后。问卷调查统计了他们自身的幸福感、心理健康水平、学历等各项数据。
研究结果发现，有8成以上的人的幸福感和心理健康水平，都会随着自身学历的增高而降低。因此内内曼推断，那些聪明的人往往会伴随着更多的心理问题。
德国的一个数据调查公司也曾进行过类似的统计，不过他们当时统计的是心理变态者最多的10种职业。
让人惊讶的是，看起来高大上的公司首席执行官、律师以及媒体工作者成为了统计数据的前三名。
这些数据向我们证实，智力水平和心理健康之间确实存在一些关联。而心理学家进行进一步的细化研究后发现，高学历高智商的人确实具备更高的焦虑指标。
焦虑是一种特殊的心理状态，它主要指人们对未来尚未发生的事物感到恐惧不安。具有焦虑心理的人内心常常紧张不安，总是预感身边即将发生一些不愉快的事情。
恐惧的心理状态往往针对于某些特定事物，这指一个人害怕某个人或事。
但焦虑这种情绪却有弥散性，这是一种长存于内心的精神状态，并不单纯针对某件人或事，因此也更容易长时间存在。那些拥有高焦虑特质的人，往往会长时间生活在焦虑的情绪中，甚至变得寝食难安，影响正常的生活。
心理学家认为，这些聪明的人更容易体验到焦虑的情绪，或许是因为他们的智商比较高，因此能够比普通人想得更多更长远。他们擅长调控自己的行为，使自己的行为能够按照计划进行，并带有相当明确的目的性。
简单来说，这些智商较高的人更有远见，也更容易获得成功。他们善于进行自我规划，为自己创造合适的竞争环境。但正因为他们拥有这样的特点，这使得他们常常对不确定的未来持担忧态度，让他们的内心感到异常焦虑。
进化心理学认为，焦虑是一个个体适环境的方式。焦虑这种情绪能够发出一些信号，让我们的内心时刻保持紧张，以便于应对即将到来的突发危险。同时焦虑也是一个积累经验的过程，聪明的人可以因为焦虑，从某件事情中获得更多的收获。
不少心理学家都表示，适度的焦虑对人体来说是有益的。不过如果这种担心没有得到及时的缓解，就有可能引发病理性焦虑障碍。这会使这种不安的情绪泛化扩散，变成过分且没有理由的担忧。
这是那些智商较高的人所具备的某些特质，反而成为了影响他们身心健康的罪魁祸首。聪明的人往往善于思考，富有远见，能够看到更加长远的未来，如果他们的焦虑情绪无法得到缓解，就会变成一种反作于自身的负担。
这使得这些聪明人随时随地都在无名的担忧中，甚至产生焦虑障碍、强迫症等心理问题，他们也无法做好当下的事情。
同时这些聪明的人情商较高，也更懂得察言观色。为了获得更好的社交关系，有时他们会压抑自己的真实情绪与想法，尽可能和其他人打成一片。
但在这个过程中，这些人也会积累过多的负面能量，虽然他们没有直接表现出来，但这些负能量却会储存在他们的潜意识中。
如果没有找到合适的渠道去表达内心积压的这些负能量，这种长时间压抑自己的状态，也会使人出现一些心理问题。
甚至会激发出某人变态的人格特征，或是一次歇斯底里的情绪爆发。这也提醒我们不要做一个总是聪明的人，古人常说难得糊涂、大智若愚。一个真正聪明的人，看起来更像是一位懵懂无知的愚者。
如果将这个世界看得太过透彻，我们反而会因为一些无力实现的事情变得更加悲伤焦虑。这时不如忘掉自己过人的能力，学会做一个目光短浅的普通人。
虽然拥有超越常人的眼力与洞察能力，可以帮助我们的人生获得成功，但我们更要学会控制自己的能力与想法，学会适当放松心情，排解掉心中积压的不良情绪。
其实聪明的人不仅拥有长远的眼光，也有十分敏锐的自我觉察能力，他们很容易就会发现自己内心存在的问题。一旦发现自己近期变得焦虑悲伤，就应该及时和其他人交流传达内心的感受，及时向外界寻求帮助。
一个真正聪明的人，懂得什么事情值得深思熟虑，什么事情需要放弃思考。即使眼光长远，我们也应该将目标在自身能力可以实现的范围内，而不是对虚无缥缈的未来感到担忧。毕竟古人也说船到桥头自然直，或许那些我们正在担忧的事情，早已在冥冥之中找到了最佳解决方案。