天气开始转热
运动后
来一罐透心凉的冰可乐
是多么愉快的事情啊
然而小编在这里想要提醒大家
饮料好喝
却不能“贪杯”
把可乐、雪碧当水喝
不仅可能日渐“月半”
还可能造成失明！
有这么吓人么？
22岁的小杰（化名）
17岁的莉莉（化名）
都中招了
正在写毕业论文
却突然“失明”
“以后不敢再这么喝可乐了吧！”在浙大一院之江院区眼科诊区，一位打扮时髦的女士点着一位年轻男生的脑袋，皱着眉头说。
小伙叫小杰，今年22岁，在杭州一所大学念书，即将毕业的他，一直在忙着写毕业论文、找工作，今年2月底的一天，正在学校图书馆写毕业论文的他，突然感觉右眼一片黑，像被一块黑布挡住一样。小杰连忙给家里打了电话，妈妈陪着他来到浙大一院之江院区眼科就诊。
盛艳主任医师接诊了小杰，经检查小杰右眼只剩下眼前手动视力（仅能感觉到手在眼前晃动），右眼玻璃体大面积积血，已经看不到眼底状况，左眼情况也不乐观，可以看到视网膜上有渗出、出血和异常新生血管。
“你有糖尿病吗？因为症状表现出来是典型的糖尿病视网膜病变，是一种常见的糖尿病并发症。”虽然小杰表示自己没糖尿病，但盛艳主任医师初诊为糖尿病视网膜病变，随后的血糖检测结果显示小杰的血糖指标大大超过了正常标准范围。经内分泌科会诊，小杰被确诊为2型糖尿病，并发糖尿病视网膜病变。
糖尿病视网膜病变，简称“糖网”，通俗来说，糖尿病患者的高血糖会导致全身微血管病变，常常影响眼睛与肾脏，视网膜微血管长期处于高糖环境中，微血管发生改变，变得脆弱，就像是有裂缝的水管一样，容易渗漏、出血，从而引发视网膜出血、渗出。
发展下去，这些微血管会堵塞，引起视网膜缺血缺氧，视网膜表面长出异常的新生血管，这些新生血管壁较薄且脆弱，极易发生破裂导致眼内大量出血，从而出现眼前像被黑布遮挡，视力严重下降的情况。
再发展下去，新生血管并发增殖性改变就会“牵拉”视网膜，形成视网膜脱离，最终导致失明。
而小杰的右眼“糖网”已经属于第4期（“糖网”分6期），如果不及时手术将会有失明的危险。很快，盛艳主任医师主刀，为小杰的右眼进行了手术，清除了玻璃体与视网膜前的积血、剥除了视网膜新生血管增殖膜，进行了全视网膜光凝；由于其左眼也到达糖网4期，盛艳主任医师又对其左眼进行了视网膜激光治疗。
手术后，小杰右眼的视力恢复到了1.0，接下去，他还将继续接受糖尿病方面的治疗，并定期复查眼部情况，确保及时发现并控制好眼底的病变。
竟是这个习惯
导致了糖尿病
“医生，我孩子才22岁，怎么会有糖尿病，我们家里人也都没有糖尿病啊！”在痛心之余，小杰的妈妈不解地问。
经过详细地询问病史，小杰的一个习惯引起了盛艳主任医师的注意。
原来，小杰自小就爱喝饮料，尤其热爱冰可乐，高中住校前，还在爸妈的监督下有所收敛，等到了高中、大学住校后，几乎把饮料当水喝，尤其是天热时，一天甚至可以喝六七瓶500ml的可乐。大四进入毕业季，小杰还经常和同学们一起吃夜宵、小龙虾配可乐，通宵唱歌……
小杰细细回忆起来，自己平时偶尔确实会有疲劳、尿多、容易口渴的情况，但才22岁的他怎么会把自己和糖尿病联系在一起，加上他一直都不算胖，就更不注意了。
“这些年，糖尿病确实有明显年轻化的趋势，而且都是2型糖尿病，前几天，之江院区内分泌科门诊还接诊了两个才15岁的孩子，都是和大量吃高糖食物、高糖饮料、从不运动等不良的生活习惯紧密相关。”浙大一院内分泌科专家说，“这两个孩子因为总是口渴、尿多来就诊，经检查，已经出现了血管方面的病变，说明孩子至少已经持续高血糖一段时间了。”
“糖网”是最常见的糖尿病并发症之一，一般来说，糖尿病病程越长，视网膜病变率越高。但像小杰这么年轻就发展成“糖网”的患者，这几年其实也并不少见，专家推断，小杰可能早已经被“糖尿病”缠上，或者持续很长时间处于高血糖状态，但因为年轻不注意、未体检，所以一直没有发现，等到出现“糖网”这一糖尿病的并发症时，才发现。
工作年龄人群致盲“第一杀手”
发病年龄不断年轻化
“‘糖网’是工作年龄人群致盲的第一因素。‘糖网’早期常没有任何临床症状，患者往往等到严重出血造成视力骤降、或者视网膜脱落造成失明，才来就诊。”浙大一院眼科主任崔红光教授介绍。
老年人重视体检，对血糖、血脂等指标非常关注，中青年反而不太重视，盛艳主任医师告诉我们，她每周都可以接诊到已经发展到中重度的“糖网”患者，有些是从来未注意血糖检测，有些是已经知道自己是糖尿病，但毫不注意。“尤其是三四十岁的男性，即使知道自己血糖高，但由于工作关系，要应酬、喝酒、大鱼大肉，血糖控制不佳，等到看不见了，才引起重视。”
专家还告诉我们，其实糖尿病对眼睛的伤害远不止于此，几乎所有眼部疾病，发生在糖尿病患者身上的概率都要超过一般普通人，如白内障、青光眼、眼外肌麻痹等各种眼部疾病，糖尿病都是高危人群。
前几天，浙大一院之江院区眼科还接诊了一位17岁的高中女生莉莉，竟然是双眼白内障！经过检查，该女孩也被确诊为2型糖尿病。通过问诊，发现这个女孩也是天天饮料当水喝。
年轻人得糖尿病和“糖网”，常与不良的饮食生活习惯有关，而这些本可以预防！最重要的是定期体检，注意检测血糖、血脂等，保持良好的生活习惯，少熬夜，避免长时间高油、高糖、高脂的饮食，千万不能饮料当水喝。
浙大一院之江院区眼科眼底专家团队，对“糖网”、白内障等眼底疾病有着丰富的治疗经验，专家建议，当患者确诊糖尿病时，建议及时到医院检查眼底，早筛查、早干预，之后在控制好血糖的前提下，应每半年到一年到专科进行一次详细的眼底检查。眼底检查可及早发现早期微血管瘤和点片状出血等早期视网膜病变，采取激光治疗等措施延缓病变进展。只要进行科学治疗、及时复查，“糖网”并不可怕。