疫情宅家别出门，5类物资要备足，满足日常所需，家有余粮心不慌！
今年是不平凡的一年，疫情反反复复的，我们都响应政府号召，不出门、不扎堆，我们这里的很多单位也提倡居家办公，所以，上半年估计就宅家了，虽然我们这里还没有封禁，但我们自己主动居家，少给国家添麻烦，宅在家里最安全。俗话说：“民以食为天”，任何一个时候，粮食都是我们的命脉，只要家里备足了粮食，能及时补充身体所需要的营养，满足日常所需，就是宅家半年，也不会心慌、这大概就是人们常说的家有余粮，心中不慌。最近，我家也囤了很多物资，感觉非常实用，分享给大家看看。疫情期间，为了自己和家人健康，请减少出门，只要囤好这5类物资，宅在家里很舒服。
一，粮食类物资。
俗话说：“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌”，在我们的日常生活中，人人都离不开吃饭，也离不开粮食，这些粮食类物资包括米、面、豆类、糯米、糯米粉、食用油等等，这些食物都可以为人体提供大量所需的碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、维生素和矿物质，所以大家可以根据自己的喜好来囤粮，我囤了2袋大米，2包糯米粉，2袋面条，一箱方便面，两袋面粉，一大桶食用油，各种豆类家里有就不囤了，这些都是必不可少的食品，平时都要吃，就算现在不吃也不会浪费。
二，肉类和调味品类物资。
有饭吃必须要有下饭菜，我们农村人自己种的蔬菜，经常吃不完，所以没必要囤蔬菜，我家旁边就有小河，鱼也想吃就能抓到，但是猪肉和调味品家里没有出产，必须要囤一点，我囤了一柜子生抽、老抽、蚝油、香醋、食盐、料酒等调味品，这些保质期长，也不会过期，留着慢慢用。猪肉我买了三种，分别是五花肉、前腿心、猪扇骨，把它们一块块分好，装入保鲜袋，放入冷冻层，慢慢吃，也能撑半年了。
三，干货、鸡蛋和水果类物资。
水果我就买了一大箱苹果，因为苹果的保质期长，常温放在也不会变质，每天吃一个苹果，也能保证提供营养，不是有句老话说：一日一苹果，医生远离我。干货我买了香菇和黑木耳，这两种食材最好搭配，也最实惠，放着一年也不会坏。鸡蛋是平时就要常备的物资，这次我囤了两箱，分别放入冰箱，这个不能保存太长时间，一家人最多吃一个月，还囤了2箱牛奶，够孩子吃了。
四，药品类物资。
每一个家庭都有老人、孩子，它们都是重点保护对象，如果老人有慢性疾病，比如高血压，糖尿病、哮喘、帕金森等疾病，都要囤好足量的药品，以备不时之需，有孩子的家庭，备一些孩子的常用药品，有事可以应急。我家也备了一些常用药和一些纱布，面签、邦迪之类的物资，大家可以根据自家需要囤些药品，万一有时弄破手指什么的，也好及时包扎。
五，日用品类物资。
日常生活中，我们已经离不开餐巾纸了，吃完饭抽一张擦擦嘴，洗完手抽一张擦擦手，有的人上厕所也用餐巾纸，所以这些香皂、洗衣液、卫生纸、湿巾纸等等日常生活用品也要买一些，有孩子的还要囤一些尿不湿、宝宝用的沐浴露、润肤露等等，这样就可以足不出户，宅家有滋有味地过日子了。
居家莫慌囤粮有方，过来人分享囤货清单，为了家人健康请减少出门！
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