这两天，各地的疫情又有所反复，大家在做好个人防护的同时，饮食上也要格外精心，注意多补充一些蛋白质来提高自身免疫力。
肉类（牛肉、鸡肉）是优质的蛋白质来源，但受此次影响，大家对肉类的食品安全问题，还是有些担心。
By 豆果美食达人 宝宝辅食微课堂
其实呢，除了肉类之外，还有很多蛋白质含量特别的食物，比如豌豆就很适合。
By 豆果美食达人 烘焙圈
不仅蛋白质补给给力，而且现在正当季，5块钱就能买3斤，是4月不能错过的蔬菜了！
By 豆果美食达人 BBO辅食小厨房
不仅如此，豌豆口感清香甜润，粉润爽口。小果儿今天就跟大家分享下豌豆的5种花样吃法，大家快一起收藏学起来吧！
- 豌豆炒肉末-
和肉沫搭配起来，有肉质的香味，又有豌豆的鲜甜，非常下饭！
By 豆果美食达人 妍妈美食
- 豌豆黄儿-
豌豆黄是北京传统小吃，按北京习俗，农历三月初三要吃黄，因此每当春季豌豆黄就上市，一直供应到春末。其成品色泽浅黄、细腻、纯净，入口即化，味道香甜，清凉爽口。
By 豆果美食达人 孟尤尤
- 盐水豌豆-
豌豆还有一个其它作物不可替代的特性——嫩时生食，清香甜润；老时熟食，粉润爽口。如今，吃食豌豆更是花样百出。
By 豆果美食达人 乌龙素
- 燕麦豌豆浓汤-
豌豆熬成浓汤，并加入一些燕麦不仅可以增加口感，还可以使汤更浓稠一些。
By 豆果美食达人 salila82
-鲈鱼豌豆粥-
豌豆作为主食材做的营养粥，搭配上娃娃菜和鲈鱼，营养密度妥妥的！
By 豆果美食达人 宝宝辅食微课堂